胡学敏 信阳 焦点网络初级13期坚持分享第244天（2018.12.29星期六）
此阶段集中寻找与深究来访者生活中的各种例外经验，并且追溯来访者何以能让这些例外经验发生。由于来访者往往不易看到例外的存在，治疗师需要去辨识与发现来访者偶发的例外行为。使来访者能有意识地在使这些例外发生或者治疗时深入探讨一些例外经验的内涵。提取出更多的成功要素，以提供来访者参考。所以治疗师常来询问来访者:什么时候这个问题没有发生。或是情形稍微好一点，你是怎么做到的？
除了以赞美来肯定来访者的成功与优点，评量性问句也时常用来寻求另外的方式。来访者以一到十分进行自评。十分表示很有动机改变，一分表示不想改变。来访者目前自评几分？如何能做到这几份，对于改变的信心，希望及进步等又是几分。在此阶段做教师的主要意图是如何让已发生的另外带动更多新的例外产生。
今日焦点:难得孩子们在严寒的冬天坚持考完会考，难得老师们坚守工作岗位。难得先生在家照顾我和女儿，让我们体会到家的温馨。难得大老表回家，我们几个表兄弟一起聚聚聊家常，聊聊各自的打算。
感恩遇见，感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒，但会不知不觉消磨你的意志，减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会不知不觉增加你的信心，积累你的成果。人生需要挑战，更需要坚持。
罗山胡涂涂坚持分享第244天，2018-12-29。
