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一、节约他人时间，今日事今日毕，回向给自己，建立对自己的信任感，为自己点赞。

帮助别人引导别人，今日事今日毕，让别人有成就感，告诉对方要相信自己，你很棒。同时我们要帮助他如何完成，告诉他不拖延的好处，养成好习惯。

❤今天提醒先生换驾证不拖延，去之前公司取证件，都顺利完成，按约定时间到达节约他人时间，他也感觉事情办了好轻松。

  ❤今天给朋友分享 笔的故事种子体系和保健日用产品同时肯定她的睿智，提高她的自我价值感。

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二、我的收获：

1》通过早晨瑜伽收获血压恢复正常值

2》通过自己践行金刚种子智慧无论在经济上还是心情上关系上都有很大改变，把好的事情分享给更多的朋友让大家都受益，我收获的是认可和信任还有开心。

3》❤ 做共修作业提前安排时间了，晚上休息提前到23:00。以上自己的进步给与自己一个赞棒极了✌

三、需改进的：

1》瑜伽冥想专注度需要提高，

2》中午放下手里没干完的事，定时午休

需要再提前半小时，今天是1:30休息的

3》❤精进学习改变自己,专心陪伴孩子半小时，精心为读书会家人们熬的冰糖雪梨银耳汤。

家长是原件，孩子是复印件，当复印件出现问题的时候，请在原件上找找原因！

这句话和这张图片真的很经典，值得深思……

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四:怀着感恩心❤工作生活

❤感恩遇见引领我走进这个体系的朋友淑燕

❤感恩遇见老师孜孜不倦德教导

❤感恩皆闻这个体系坚持共修的各位同修的支持陪伴

❤感恩家人的支持和付出

❤感恩专卖店张老师付出时间帮我们办理授权书

❤感恩朋友娟的督促帮我服务客户及讲解专业知识

❤感恩有你们才让我坚持下来改变我的人生轨迹，也为自己的坚持给与大大的赞！