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一、本周共修的主题是：
1》今日事今日毕，回向给自己，建立对自己的信任感。为自己点赞。
❤每日瑜伽每日清理家务，进入工作状态当下做完2位客户报价及时回复。
❤把前几天一直想办的事处理完，把公司拆除的固话委托书写完，做完感觉自己好轻松。
2》帮助别人引导别人，今日事今日毕，让别人有成就感，告诉对方要相信自己，你很棒。同时我们要帮助他如何完成，告诉他不拖延的好处，养成好习惯。
❤今晚引导孩子们自己独立去学习班靠右边路边注意事项，相信孩子们都能遵守交通规则养成好习惯。
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3》继续种欣赏他人肯定他人的种子，并且用专业术语肯定对方。同时告诉对方也要欣赏他自己，也让他觉得自己很棒，看到自己的闪光点，让他提高自己的认同感。回向给自己，不要太苛刻，肯定别人的付出，反过来别人也会珍惜肯定我们的付出。为自己点赞。
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二、我的收获：
1》通过早晨瑜伽身体轻盈头脑清晰。
早晨大家的分享也很受益，时刻带着觉知回顾不来自种子投射的事物根本不存在。
2》通过践行今日事今日毕我上午很快做了两份报价，回复4位客户。
3》❤今天提前把午休安排出来，今天13:00午休1个小时，果真下午工作很高效
三、需改进的：
1》瑜伽肩倒立的专注和气的运用，倒立还需把握要领
2》晚上提前做好睡前准备工作，争取23点休息
❤怀着感恩心工作生活，感恩遇见引领我走进这个体系的朋友淑燕，感恩遇见老师孜孜不倦德教导感恩皆闻这个体系坚持共修的各位同修的支持陪伴，感恩家人的支持个付出，有你们才让我坚持下来改变我的人生轨迹。也为自己的坚持给与大大的赞
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