读书营第十场分享,老铁希希《天才源自刻意练习》
人们一直认为的成功诀窍,无论是日复一日的所谓经验积累,还是与生俱来的天赋异秉,都并非是取得卓越成就的真正原因。
取得卓越成就的关键要素是刻意练习。而刻意练习不是一般的练习,不是简单重复的熟能生巧,而是有着明确目的,经过精心设计,过程可控制,结果可反馈的专业化练习。
这需要克服惰性跳出舒适区,适当的为难自己,挑战自己,才能够激发更大的潜力,开辟更广阔的视野。不断练习脱离舒适区,进入学习区,克服恐慌区。找出自己觉得困难艰难,才能让我们不断进步。
关注心流,利用乘数效应,我们才能长时期的坚持刻意练习。刻意练习在工作当中的应用,并提出建立心智模型来积累知识。
我们学习的目标不是收集大量信息,而是加深自己的知识,建立一个自己专属的心智模型,也就是一个大脑如何工作的画面。心智模型能够用来放置日益增长的行业知识,区分相关和不相关的信息,并且预测进一步将要发生什么。
你相信什么,你就会看到什么?
沃伦·巴菲特、杰克·韦尔奇、莫扎特、温斯顿·丘吉尔这些优秀的人,同样是通过坚持不懈地刻意练习而最终获得成功的。
共同的等式:重复+应用=刻意练习
当刻意练习成为人生中的常态时,我们会拥有更多的自愿选择和满足感。是刻意练习的最高境界或许是无意练习,就像我们的呼吸一样自然、自由,那将是多么美妙的境界!