“预备助教团14天觉知力训练”第 6天

【预备助教团特训营】

——觉知力训练

全面提升觉察与感知(自己、他人、环境等)能力

“预备助教团14天觉知力训练”第 6天

姓名:贺军

派别:安全派

❖ 今天发生了哪件事是和我的核心价值观有关的?事件描述:

今天在学习的过程中,谈到给乞丐钱的问题。我以前也是给的,但是在看完电影“贫民窟中的百万富翁”以后。我就有区别了。如果是那种有才艺,比如说唱歌,乐器表演等,我就会给,这是他们通过自己努力得来的,但是如果是那种,残疾的人在街边乞讨的话,我是不会给的。因为担心,这些儿童是因为拐卖来致残骗钱的。我现在可怜他们给了,就会可能有更多的孩子收到迫害。

❖ 事件中我觉知到我的情绪是?

担心恐惧

❖ 我觉知到我的情绪对应的能量级别是?

-100  恐惧

❖ 事件中我觉知到对应的核心价值观是?

安全,未雨绸缪。

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