人生很简单，付出什么，就得到什么。我从未长大，但我从未停止成长！
1.你有什么想要却没有得到。
有：比如 想 瘦
从小我就想瘦下来，周围邻居拿我和妹妹比，我乖巧做各种家长喜欢的，却依然很胖，
有段时间看到一篇文章不记得写什么，说生病可以瘦下来，结果我天天都在用力吃饭，然后晚上睡觉前跟自己说快生病吧，然后自己因为跟一个传染病的小男生坐在一起，他脸色拉白，说起话来有趣泡沫星子四溅，我没有当回事。
后面体检时发现我被传染了，我以为我会得到家人学校重视，这样我就可以借口生病不吃饭
我却发现妈妈带我到县医院化验后，说没事，从体格上看体检报告看，无妨没有大碍，然后带我回家了，我愤怒吃着饭，然后还是想怎么瘦，光想，却没有行动。
后面读书才发现，我这是被动的想，没有家长看见，依然自私的满足嘴巴，没有任何行动上的触动。
就是书中说的，接纳当下，我值得胖，我值得被人讨论，说明我足够优秀才能引起他们嫉妒心来讨论。
说明我家过得富裕，我们不却食物和零食
一下子看到了我内心得需求，就是想得到爱和看见。如今我看到我自己得模式了。我想才会有如此大得行动和坚持力吧
我从未长大，但我从未停止成长！
2 再成长过程中，你要遵循什么规则才有资格获得？
你是否一直灰很努力赢取 “获得资格”？
你是否曾经因为做错什么而失去某样事物。
遵循从小大基础，根基不牢固上层建筑会漂浮。所以我一直努力拿到文凭，然而有次报考教资时，错过报名时间，焦虑内耗让我自己错过最佳想做的事，
如今发现有个学习规律是2分钟学习定律
它是指如果你想做一件事，请一定在2分钟内去做，否则，你很可能会拖延很久甚至不做。
所以培养单点式专注力，克服阻碍，立刻行动。
3.你觉得自己值得活着吗？
值得活着，我有一个牵挂我的妈妈，会担忧是否过的开心，担心我是否能坚持做事，各种担心，终于在今年开启了，鼓励
感受她爱的温暖，说她自己开车学车都不费事，鼓励她女儿也一定可以。
你觉得自己值得拥有喜悦吗？如果不为什么？
值得拥有喜悦，我脸上带着大酒窝天生一笑两个坑。 这是我与生俱来的，我要用好，所以我从小跟自己立下一个信念
开心是一天，不开心也是一天，为何不开开心心做每天。
我很值得，我很爱自己，如果我自己都不能善待自己，还妄想对他人友好么。
我想要平静健康，幸福快乐，然后发现我很富足。
