【践行时间】
总体践行282日
3.0践行第94日
亲子践行156日
【日常感悟】
改变思维把困难当阶梯
今天继续读《追梦成长》，其中两个故事非洲的科技助农公司和南美洲的“the not company”，故事的主人公都富有创造性的思维。新思维带来了新创意，而他们的创意是从遇到的困难中来，遇到困难时不是止步不前，而是把困难作为阶梯走向自己目标。的确如此，一旦下定决心，内心坚定，一切困难都会一一克服。2019年，自己带两个孩子去墨西哥、美国旅行游学一个月，刚和家人说了这个计划，有很多质疑、安全问题、地震灾害，签证问题。但决心已定，这些问题都迎刃而解，旅途也一路很顺利。而今年的戈壁徒步，虽然报了名，甚至连装备都买好了，机票查好，次要条件都已具备，自己主观抗拒，于是依然无法成行。
“最远的一段路是从你的书桌到家门口。” “想见一个人只有想或不想没有能或不能。” 人的念头和决心很神奇。小王子作者圣埃克苏佩里说过“如果你想造一艘船，不要抓一批人来搜集材料，不要指挥他们做这做那，你只要教他们如何渴望浩瀚的大海就行了。” 而于我们自己，梦想就是脑子里的渴望，如何找到梦想比如何实现每一步更不容易。
【关于亲子沟通】
哥哥电话沟通
弟弟睡前悄悄话
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉✅
【今日运动】
跑步5.24km
【今日阅读】
《追梦成长》
以鲸护鲸
非洲“独角兽”
南美食物革命
摘抄： 把困难当阶梯
人们往往盯着远处的目标，感叹“不可能”甚至还没迈出脚步，便放弃了前进，却没有注意到，其实自己的脚下就是阶梯——目标不会跑得更远，就在那里等着你，而我们只需要把困难当作阶梯把前进路上每一处具体的困难解决掉，最终一定会抵达我们所锚定的远方。
【二阶践行】
把挑选出来的衣服装好邮寄给表妹的孩子。
【3.0践行】
小组目标：每周运动三次
我的个人目标：
早睡 23点前
每天三个番茄钟 ✅
【亲子作息】
D 22:00
Ｋ21:40
我 23点前
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成
写日记
Ｋ 整理好第二天物品（书包、校服）✅
我自己：控制情绪，话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
