学会有效沟通

今天中午抽空认真听完了锐拓教育王老师本周三晚的微课，觉得受益匪浅。以前自己就很喜欢去用讲道理的方式去教育儿子，然而结果常常是不但儿子听了觉得很烦，连一旁的老公也觉得很烦了，到后来一家人都心情不好，现在通过学习，我知道原来沟通是有方法的，要做到有效沟通首先必须先用好身体语言，很多时候我们的眼神、语气和身体姿势都在话语之前先传达了信息，所以在与孩子沟通前要学会弯下腰保持和他差不多的高度，调整好自己的情绪，保持平和的语气。然后要学会和孩子共情，也就是学着去理解孩子的想法，这样做可以让孩子和自己有一个很好的连接，可以用手臂搂着孩子，或者轻柔地抚摸孩子的头发，认真倾听和感受孩子的想法，不要急于给出自己的意见，最后，只有在真正理解孩子之后再和孩子讲道理，这个时候的沟通才能有效，也才能让孩子不那么反感。我相信通过学习有效沟通不仅仅能更好的面对孩子，也可以更好的处理人际交往中的沟通问题。

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