今天,当夏至邂逅国际瑜伽日,在北半球一年中最长的一天,用瑜伽致敬生活。
108遍拜日,108次流动的冥想,重复的是体式,不同的是感悟,每一遍都有不同的感悟。
第一次现场感受一场颂钵盛宴,沉浸式体验一次身心灵的深度放松和疗愈。
铜钵、水晶钵的泛音悠远绵长,似乎穿透到每一寸皮肤;铜锣的音域浑厚悠长,能震撼到心灵和意念;香香的坚果风铃声传进耳膜,心情立刻被唤醒、被回归;终于知道了那个像雨声、像潺潺的流水声的乐器叫雨棍,哗啦啦的水声响起,似置身于芭蕉叶下听雨,又像是躺在幽静的山涧边听泉水叮咚,让身心在流水声中抚平、清朗。
一个小时的颂钵沉浸式体验,放下、放松、放空,洗涤心灵,超越自我。