图| 阿久

文 | 高三姐

本期电影推荐| 《天使爱美丽》

今天被气到了。

来姨妈，肚子疼到爆炸，我趴在桌子上哼唧，

一男同事过来，问我咋了，我说来姨妈了。

他问：你没戴卫生巾啊？

我愣:戴了啊。

“戴了为啥还会痛？”

真的，要不是我极力忍耐，真想揪住他领子，对着他耳朵喊：

是谁告诉你，戴上卫生巾，来姨妈就不会痛的？！

真是个憨憨。

不过，我相信，在广大男性中，这种憨憨还在少数。

但，今天这篇文，不是只为了少数人而写的。

有两个目的：

一是为了向大家普及生理知识，

二是需要澄清一些常见误区，

有些误区，就连女生也可能中招。

为了写这个，还特意找了大半天的资料。

如有错误，还希望大家帮忙指正。

姨妈是不可控制的

可能女生看到这点，会感到很可笑——

0202年了，怎么可能还有憨憨认为，大姨妈可以像小便一样，说控制就能控制的呢？

别说，还真有。

月经贫困话题特火的那段期间，我就看过类似评论：

“女生真矫情，非要花钱买卫生巾，流血的时候憋住，再去厕所排出来不就好了？”

忍不住想吐槽:说这话的人，是小学没毕业吗？

首先，男生们要清楚一点，姨妈血是从女性的yin道流出来的，和尿液完全来自不同的地方。

为什么尿液能憋住？

因为会yin部（尿道）是有括约肌的，也就是可以自主控住的肌肉，

而yin道没有，所以姨妈血一旦流出，便犹如江河决堤，是憋不回去的！！

这点，望广大男性知晓。

姨妈推迟，不代表就是怀孕

这是男生女生都很容易掉入的误区。

要知道，造成姨妈不准时，有多方面原因。

可能是最近压力过大，导致的内分泌紊乱；

可能是和体质问题，气虚体寒的女生，很容易月经不调；

还可能和近期服用的一些药物有关。

总之，当姨妈没有照规定的时间来，不要胡乱猜测。

先仔细回想，近期是否发生过无措施性行为，

如果有，最好在月经推迟一周以上后，用验孕棒测一下。

若想精准确认，就去正规医院验血。

解释下无措施性行为，

无措施性行为是指，男女不在任何保护措施下，发生性关系。

这里的保护措施，泛指避孕套，避孕药（排除紧急避孕药，失败几率较大）等

其中外she也属于无措施性行为，女生们一定要注意，不要被大猪蹄子骗了。

说偏了。

总之，月经推迟，不一定就是怀孕。

担心的话，就先去检测，不要拖着。

如果真出了事，越拖，最后越难收场。

若是其他原因，记得多喝热水，

气虚体寒的女生，多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物。

月经期可以洗澡洗头

很多老一辈人，会这么告诉女生：

月经期间，千万不能洗澡洗头啊，会得病的。

曾经的我，对此深信不疑。

一来月经，就硬生生的挺着，头发再臭再油也不洗。

结果，换来的只是朋友和同学的嫌弃。

老一辈人之所以这么交代我们，

是因为，她们那时候，家里还没有热水器，洗澡洗头必须先烧水才行，很麻烦，且容易受凉。

女生在月经期间，内分泌受影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力也会随之下降。

一旦受凉，很容易感冒。

但现在家里，就算没有热水器，也应该有吹风机之类。

家里洗澡冷的话，也可以去大众澡堂。

其实，多注意一下，是不会有事的——

譬如一定要等头发吹干再出门，

洗完澡再热，也要注意保暖等。

所以该清洁清洁，保持干净才不会被细菌感染。

但要注意，不要盆浴，

月经期间，女性宫颈口是开放的状态，盆浴非常容易被细菌逆行感染。

处女也可以使用卫生棉条

可能有人不明白卫生棉条和卫生巾的区别，

其实两者使用原理都是一样的，都是用来吸收经血的，

只是使用方法略有不同。

现在市场上的卫生棉条大概分三种：

1. 指推式2.长导管式3.短导管式

使用方法如图（以长导管式棉条为例）

卫生棉条的好处是，轻易不会漏，不会产生异味，

且用习惯后，清爽无憋闷感，

还能骑自行车，爬山，跑步，游泳...

身边好多朋友，一开始不敢用，尝试几次后都真香了。

因为卫生棉条是插入式的，很多女生担心会破坏处女膜。

这里要纠正一个常见的误区：

处女膜并非是一层网膜，而是yin道口的一圈肉，中间是有孔的。

不过孔的大小因人而异，

至于棉条是否会伤害到处女膜，和处女膜形状相关，

但一般来说是不会的。

如果，你尝试过使用棉条，觉得很不舒服，

那就不要用，你的身体你自己做主。

多说一嘴，处女膜不能作为衡量是否是处女的标准，

很多人都以为，处女膜破裂就意味着不是处女了，

才不是。

有的女性处女膜虽然完整，但也已不是处女，

有的女性确实是处女，而处女膜已破裂，

这是生理构造的问题，和道德无关。

写在最后：

其实还有很多，因为篇幅问题，我就没再写下去了。

大家有什么问题，可以直接留言给我。

前几天，一女性朋友向我吐槽，说她男友就是个老直男。

她每次来姨妈或是生病，男友就只会叫她多喝热水。

我说，还不知道吧，其实经期就该多喝热水，什么红糖，姜茶都是伪科学。

朋友气哼哼的说我，简直比她男友还直。

“我难道不知道多喝热水好吗？用他提醒？”

“我们女孩子要的无非就是，一点点关怀和偏爱，男人怎么就是不懂呢?”

害...突然觉得做男孩子也好难啊。

众所周知，女生月经期，因为雌性激素下降，内分泌紊乱，脾气会比平时暴躁十倍。

为了让广大男友都能平安度过女友的姨妈期，我给大家支几个招：

1. 拿小本本orAPP记录下她小日子的时间，提前做好准备

2. 在小日子即将到来之际，提前几天监督她不要熬夜，不要喝酒喝冷的

3. 在大姨妈来的时候，给她准备热水袋和暖宝宝，时刻叮嘱她注意保暖

4. 异地的话，一定要记得多打电话，询问她的身体情况，语调尽量轻柔

5. 同居的话，就每晚给她打盆热水泡jiojio

6. 最后才是：多灌她热水，不喝也得喝的那种

好了，废话说完了，我要去喝热水了。

最后祝大家都能平安健康吧。