一、何为断舍离
断，不买、不收取不需要的东西；
舍，处理掉堆放在家里没用的东西；
离，舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
放心：放下我们的执著心，让父母和子女顺着自己的心意去选择决定物品，而不要自己带着爱的名义横加干涉家人的选择。
放手：尝试松开紧握的东西，看看自己的身体反应会不会变得轻松，感受放下错误的欲求和清理烦恼的过程，经过由手及心的思考，迎来通达的境界。
放生：我们应该让物品去到它最被需要的地方，这种给予物品自由的行为，就会变成一种积极乐观的动力，赐予了物品二次生命。
