上午练舞两个小时,最后发现练的有点麻木了,练不动了,索性下午休息放松。下午整理卧室,把化妆桌上的瓶瓶罐罐都擦拭了一遍,也做了分类,又擦了窗户,焕然一新的感觉瞬间带来了清新愉悦。晚安了。关闭所有感官系统,抛开一切杂念,睡个好觉。