10月10日跑步打卡13.66KM

几天的阴雨天终于结束了，今天早晨就看见了久违的明媚阳光。最高气温19度，还是有点凉的，很多人开始享受秋日暖阳了，都在阳光底下晒太阳。与一个月前都还是找树荫下躲避阳光截然相反。

今日跑步13.66KM，用时1小时36分，平均配速7分4秒。已经越跑越慢了，一是因为天气好，忍不住停下来多拍了几张照片，影响了速度。还有就是有点没休息够，有点疲惫了。

10月累计跑步3次，累计跑了40KM。距离年度目标2022KM达成还有223KM。如果每次跑13.5KM，那就剩17次不到了。

老铁，今天你跑步了吗？

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