接受自己的不完美or努力改变?

在我看来,人生不是考试,没有所谓的标准答案。题主当前遇到的这个问题,也不是个单选题,所以需要具体问题具体分项,然后针对性去解决。

我们不得不承认,我们生而不完美,一切的努力和奋斗,其实都是为了使自己变得接近完美。

只有认识到这一点,我们才能来探讨到底是“选择接受自己的不完美”,还是“应该努力改变”。

在开心看来,在面对这个问题的时候,我们要从“心理”和“实际行动”这2方面出发,去思考和解答。并且首要的是心理上,你的“心”想要怎样!!

首先,从心理上,这种“不完美状态”和“追求完美状态”,这两种状态,哪一种给你造成的伤害更大。换而言之,哪一种状态会让你更不舒服,更想要付诸行动?

其次,从行动上,“接受不完美”和“努力改变”,这两种行动,哪一种对你是真正有益(至少要保证无害)?

再者,我们必须要先接受自己的不完美,但根据对自己是否有益,才选择是否要努力改变。


举个例子,你觉得自己的不完美点:长得胖(对应完美点:“身材好”)

对于当今社会大多数人的审美来说,“胖”应该算是一种“不完美”。那针对这个不完美点,选择接受不完美,还是努力改变?

如果“不完美”,已经严重危害到自己———那么必须坚定的努力改变

如果你真的很胖,胖到危害自己的健康(或者心理)。那么无疑来说必须努力改变,哪怕改变这个过程再苦再累。

因为这种程度的“胖”,从身体上会给自己带来较大的负担,比如脂肪肝、三高、气喘等等。

从心理上“胖”容易受到别的非议,别人更容易在你的身后指指点点或者笑话,造成心理上的自卑、压抑等不良情绪

如果是这种情况下,那么我们从心理上可以“接受自己的不完美”,但必须要努力改变!改变这种不完美,改变这种不健康的状态。不能因为累就放弃,不能因为心理上接受了而妥协,我们必须坚持、必须自律、必须打造成更好更健康的自己。


如果“不完美”,只是心理作祟——那么选择接受,并尽可能努力改变

还是以“胖”这个不完美点举例

如果你的“胖”其实只是微胖、虚胖,甚至只是你心理上的胖(从健康指标来说,并没有超标)

在这种情况下,这种所谓的“不完美”,并不是真正意义上的不完美。更多是你的心理作祟,是你所谓的完美主义精神捣乱,那么我建议你一定要勇敢的承认并且接受他。

这里说的接受,并不是说让你完全放弃自我管理,完全放弃努力改变,并不是的。而是说,你要从心理上放过自己,不要用这种所谓的“不完美状态”来伤害自己,因为并不是不完美。但你仍然可以在此基础上,变得更好。

毕竟在这个社会上,高挑、挺胸、细腰、大长腿是很多人的审美,如果你也认同这种审美,那么朝着这个方向努力改变,也没有什么不好,毕竟爱美之心人皆有之。但切记“追求完美状态”这个过程,不能伤害到自己,无论是身体还是心理。也就是说你不能因为追求完美,而把自己变得不健康,变得敏感脆弱等等

如果有时间,可以看看书,你会有一个不一样的视野,你会有一个不同的角度。让你既变得完美,同时又不会觉得那么累。

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