为什么《高效能人士的7个习惯》最后一个习惯是：不断更新！？
我并不否定不断更新的最重要的性质，却迷惑它为什么是放到最后？难道史蒂芬·科维也忽略着个人效能的重要性吗？
阅读完才发现，实则不断更新的4个层面贯穿着前面6个习惯，是个人效能真正运行起来的关键系统，真正关联产出和产能关系。
若没有前面6个习惯的一一分析和理解，是没办法把它们串联起来，更别说有效地运行起来。所以，习惯7并不仅仅是重要，它是融合在所有习惯当中，它是一个网，只有它才能把所有的习惯包裹起来。
也正因为是这样的一张网，也容易被忽视。我们总是习惯关注兜里的钱，而不关注兜的严密性和安全性。
不断更新的4个层面包括：身体、精神、智力和社会情感。
身体是最容易被我们忽视的，特别是年轻的时候，熬最深的夜，吃着宵夜煲电视剧，以为用最贵的护肤品就能神不知鬼不觉的，可是岁月又能饶过谁？等我们生娃的时候，面对各种凌乱各种脾气只能自责，可谁又会想过，那都是身体的信号，我们更应该照顾的是自己！
身体是硬件，心理就是软件，它们互为一体，各施所职，没有谁更重要之说。但我认为心理的构建比身体要难得多，因为后面3个层面，都是心理层面的建设！
精神支柱，就是我们的价值和人生的意义所在；智力是我们的思维层面的一个重要组成部分，没有这个思维的过滤器，我们很容易陷入一种无意识的状态，被人性固有的劣势所控制；社会情感是一个非常重要的环境产物，是人类特有的情感因素，习惯四五六也是一直围绕社会关系来讨论的，一切合作都建立在信任之上，信任在于情感账户的构建和维护。
一个人只有在身心健康的情况下才能产生出最大的效能，实现人生的巅峰。而身体和心理都是缺一不可，心理的维护可能会更难一点，但也正因为这样，身体的维护却容易被忽视。所以，这身心的健康，效能的磨练，都是人生最重要的道场，需要修炼一辈子。
