昨天一整天我都在收拾房间，真的太乱了，儿子也很配合妈妈，没有来干扰我，而是做他自己的事情，很谢谢他，下午装电池，他开始不知道怎么装，我说你再试试，后来自己试会了，他非常的开心，又很开心地装了另一挂图的电池，孩子应该多尝试，遇到困难，做父母的要忍住，不要立刻就去帮他，而要让他先学会观察，再自己想办法，想出办法来了这种成就感是父母怎么教也得不到的，就是晚上做逻辑狗时，他没有耐心去做，而我也没有耐心给他时间，可能是我的身体太累了，需要休息，可我没有说那就不做了，而是逼着自己，逼着他去完成，在我生气时，我听到了一个声音就是要有耐心，而我全然不顾这样的倾听，还是有脾气，我突然觉得应该先倾听我的感受，先安慰自己，而不是先去责备自己，这样或许会更好些，晚上睡觉，儿子跟我说，妈妈，下次你生气，你就说出来，我会抱抱你，而儿子这段时间也脾气急躁，我觉得是我的原因影响了他，让他面对脾气时只会动手乱扔东西，我只会说不要扔，没有真正温和示范给他看，脾气来了，我会怎么做，后期这块，我自己要做好，孩子就是父母的缩影，所以继续前行！
觉察第四天
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