每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
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今天我几点起来的
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早上的鸟儿有虫吃
清晨自问：
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？早安！
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
【2017年度目标及关键点】
梦想版
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【本月重要成果/10月份】
*成果1:今天终于开始早起，早起了，很自然的就把100天践行感悟写了，小朋友今天也很配合的没有起来。状态特别好
*成果2:再次开始写晨间日记，一定要坚持
*成果9:学习时间管理100讲并画出脑图
B、今日三只青蛙/番茄钟
*青蛙1：8号楼基础
*青蛙2:检查有没有漏画的，主要是地下室的加强筋。
*青蛙3:如果情绪实在不合适画图，那就
看时间管理。
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
*收获1:没有因为情绪影响工作
*收获2:关注缓和
*收获3:没有玩手机，自己做好了，才有资格说别人
*收获4:
D、财务与心情检视
*检视1:最近没有花钱，打算买衣服和化妆品。
*检视2:心情 情绪要学会转上线下，之前压线，学会接纳。
E、2017人际的投入
*投入1:给迎春打电话
*投入2：
*投入3:
F、开卷有益-学习/读书/听书
*学习1:中午坐着学习冥想。
*学习2：
*学习3:
*学习4:
*学习5:
G、健康
*今日跑步：没有
*今日走路：差不多一万步
*今日健康饮食：少吃，慢慢吃，搅一搅
*今日早起一杯水：❤
H、亲子
*教育1:识字
*教育2:每晚一本书
*教育3:每天一首诗
教育3:学会自己穿衣服
E、反思检视三事：
*反思1:跟人说话的时候，一定要说清楚是什么事
*反思2:不说别人坏话
*反思3:情绪要稳定，不要那么易怒。
【103天摂生习惯养成】
*早起打卡❤
*晨间日记❤
*学习❤
*跑步
*整理❤
*检视❤
*冥想❤
*早睡❤
生命乐享【100天成长】
