今天下午来访者打来电话的时候迟到了五分钟,听得出来她在户外,而且有些气喘吁吁。我怀疑她迟到的原因是心中出现了阻抗。于是我问她迟到五分钟的原因,她解释说:“去朋友家聚会,一时忘记了时间,等想起来的时候已经迟到了五分钟。”
于是我单刀直入地问她是否还记得上次咨询后留给她的家庭作业,她吱唔半天只说记得有一项是写孩子的成长经历,而另一项已经记不清了。我进一步问她作业的完成情况,她犹豫着说:“我只写了孩子出生时的那一丁点。”我心想:果不出我所料,她是因为作业没有完成才导致咨询迟到。”然后来访者花了二十分钟喋喋不休地告诉我她和女儿之间这一周来发生的事情,正是这些事情导致了她认为没有必要完成我布置给她的作业。此时,我清晰地感觉到了自己因为来访者不重视我布置给她的作业而微怒。不过,可喜的是它因我的觉察而瞬间消失,我的情绪很快恢复了平静,理智又驾驭了我的头脑。于是,我毫不客气地一针见血地给她指出:她刚刚花了二十分钟一直在为自己没有完成作业找理由,她女儿对待作业的态度和她很像。她顿时沉默了,此时的沉默我认为是思考型沉默也是因为阻抗产生的沉默。
然后来访者开始向我道歉并反思自己的行为,同时表达自己的愧疚之情。我趁机让她现场完成她女儿的成长史以及她的教养方式这项作业。来访者侃侃而谈并毫无障碍地讲述完大部分内容,只是话里话外充满了对女儿的愧疚之情。可惜的是咨询时间已经到了,此时我的大脑才反应过来,来访者从过去到现在一直都在用自己的愧疚模式推卸自己应承担的责任,进而避免自己体验因心理成长所必须承受的痛苦。
也许我无需为自己大脑的反应迟钝而感到懊恼、自责,因为咨询中的那时那刻的我已经尽力了,此时我已然觉察,来访者亦然。