第三次电话咨询的感受和反思2019.11.30

    今天下午来访者打来电话的时候迟到了五分钟,听得出来她在户外,而且有些气喘吁吁。我怀疑她迟到的原因是心中出现了阻抗。于是我问她迟到五分钟的原因,她解释说:“去朋友家聚会,一时忘记了时间,等想起来的时候已经迟到了五分钟。”

      于是我单刀直入地问她是否还记得上次咨询后留给她的家庭作业,她吱唔半天只说记得有一项是写孩子的成长经历,而另一项已经记不清了。我进一步问她作业的完成情况,她犹豫着说:“我只写了孩子出生时的那一丁点。”我心想:果不出我所料,她是因为作业没有完成才导致咨询迟到。”然后来访者花了二十分钟喋喋不休地告诉我她和女儿之间这一周来发生的事情,正是这些事情导致了她认为没有必要完成我布置给她的作业。此时,我清晰地感觉到了自己因为来访者不重视我布置给她的作业而微怒。不过,可喜的是它因我的觉察而瞬间消失,我的情绪很快恢复了平静,理智又驾驭了我的头脑。于是,我毫不客气地一针见血地给她指出:她刚刚花了二十分钟一直在为自己没有完成作业找理由,她女儿对待作业的态度和她很像。她顿时沉默了,此时的沉默我认为是思考型沉默也是因为阻抗产生的沉默。

      然后来访者开始向我道歉并反思自己的行为,同时表达自己的愧疚之情。我趁机让她现场完成她女儿的成长史以及她的教养方式这项作业。来访者侃侃而谈并毫无障碍地讲述完大部分内容,只是话里话外充满了对女儿的愧疚之情。可惜的是咨询时间已经到了,此时我的大脑才反应过来,来访者从过去到现在一直都在用自己的愧疚模式推卸自己应承担的责任,进而避免自己体验因心理成长所必须承受的痛苦。

      也许我无需为自己大脑的反应迟钝而感到懊恼、自责,因为咨询中的那时那刻的我已经尽力了,此时我已然觉察,来访者亦然。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,185评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,445评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,684评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,564评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,681评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,874评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,025评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,761评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,217评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,545评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,694评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,351评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,988评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,778评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,007评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,427评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,580评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 来访者迟到是咨询实务中的常见问题,除了带来时间安排上的压力,来访者的迟到也可能潜藏某些心理动态的改变,对此新手咨询...
    中启心理咨询师公益联盟阅读 3,770评论 0 0
  • 敬爱的牛总,大爱的王总,亲爱的家人们: 大家好!今天是我写日精进的第一百零二天,给大家分享我今天的进步和改变...
    寒冷的韩3_3阅读 186评论 0 0
  • 大家好,今天是2019年3月6号, 我是林伟能,阿能。 能歌善舞 能言善辩 能屈能伸 能文能武 能上能下…… 的阿...
    Will能阅读 191评论 0 0
  • “爱情当然是有特定对象的 小红看向身边的女孩子 太好的—大概不喜欢他 一般的—那不是爱情 太差的—… 他看向身边的...
    琳达丧阅读 101评论 0 0
  • 概念:vue是一款构建web界面的渐进式框架,目标是同尽可能简单的API实现相应的数据与组合视图组件,借鉴了ang...
    小帅_Cs阅读 193评论 0 0