“早起——沐浴朝阳”:
做早餐(荠菜杏鲍菇饺子🥟——煎饺+手磨咖啡 by M+猕猴桃🥝x2 by NM❤️)
出门上课
COURSE SCHEDULE:
9:50-10:50AM 私教课 体验课 ✔️
下午收纳整理+饮茶+看电影 ✔️
安安心心在家做晚餐(“红烧”鸡翅中 by M + 青椒炒鸡蛋 + 清炒时蔬)
19:00-20:00PM 小团课 REFORMER ❌(取消)
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“想清楚”——“知”难行易:
此刻心里记挂我的收纳整理“功课”
怎样才可以妥当安置我的小宝贝们🤔
书本/手帐/手帐素材(*用一个big大箱子装上——即取即用,即用即“还”回原处)
日用护肤品/化妆品/精油/香水
饰品
零食(*零食专用箱子)✔️
餐具/厨具(*即用即洗)✔️
毛巾/衣物(*即用即洗——晾晒)✔️
浴室/洗手间(*即用即归位)✔️
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BODY CARE:
身心安定(BODY AWARENESS)