我曾追求“辣”，每天都要吃上辣，可我并不是四川的也不是湖南的。不知为何，现在的我却戒了“辣瘾”，喜欢清淡些。
今天吃面，弟弟从冰箱中拿出那瓶辣椒酱，往自己那碗面加辣。如果是几年前的我，一定抵不住那种香辣味，也往碗里加辣。可是现在当我看到弟弟加辣，闻到香辣味，我还是依然内心平静。不加辣，反到还享受那碗味道原始的、清淡的面。
那碗面，它不会使我流汗，脸不会红，吃下去整个人都很舒服，我知道我喜欢上了清淡。
爸爸注重养生，他也经常在我们面前说“清淡”的好处。所以朋友们，吃清淡些吧，那样真
清淡些
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