1.消灭攻击性
2.训练语术
3.训练最难面对的问题。
4.实话实说有多难
5.如何克制好度。
6.说话的时长，怎么叫恰好。
7.承认自己的过错，立即弥补。
8.消灭偏见
9.准备不够，期盼得太好，没有尊重对手，把对手看得太弱。
世上多少痴情诺诺，能熬过一霎风雨，等到五更开门？
要用多少喧嚣，才能赶跑一点凄凉，才让自己。
婵娟，有谁怜？
不如自顾。
后来是我们都在跑，还是我们都现在哪里，再也没有行动，任风。
“一霎风雨我爱过你，极度雨停我爱自己。如何结束一身冷清，梦来了，又去。”
让她降落，你怀中。
