中原焦点网中第38期高正瑞坚持分享第418天。来26.咨3.观39.总68。12.26

有的人之所以不能表达愤怒，是因为担心一旦将愤怒表达给对方，对方可能就不再喜欢自己，会离开、抛弃自己。通常这种人的原生家庭是从小就不允许他自由表达负面情绪的。一旦他对父母表达出否定或者愤怒，可能就会有非常可怕的事发生，比如父母威胁不再爱他，要离开他，或者直接使用暴力，或者用冷漠的方式来回应他。由于从小在表达负面情绪的时候总是无法被接纳，慢慢地，他就变得不敢表达负面情绪，不敢表达自己的愤怒。

难得

难得睡了一天，可算舒服了！

最近一直给弟弟看英语故事，偶尔他也能跟着读几句。难得他有这兴趣。