影像阅读法是美国人保罗发明的一种快速阅读方法。据作者介绍，是一种划时代的阅读方法。可以在很短的时间里把一本书的内容都“摄入脑海”中。发现它的理论根据是：

人的视网膜可以分成两个部分：一个是塞满锥体细胞的中心窝，这些细胞具有将焦点对准视觉对象的作用。每个锥体细胞各有一条神经组织与脑部相连，从中心窝进入的信息是由上意识来处理。

外在视网膜的旁边还有一种称为杆状体的细胞，虽然每几百个杆状体才有一个神经组织联系，但是这些细胞都非常的敏感，连15公里以外的烛光都能察觉。利用这些杆状细胞看到的信息会在潜意识中处理。

进行影像阅读的时候，发现视线会处于一种叫做"摄像焦点”的状态，也就是利用杆状细胞的状态。

这是新的用眼方法。看书是不是把焦点放在一个个单字上，而是放宽视线，扩展视线，使整个书页都在视线范围之内。一次将摊开的书页全部摄入脑中。

摄像焦点如同身体和精神的窗户，透过这扇窗户，直接将外界的视觉刺激送进脑子里。整页文字进入脑子中以后，就送到右脑的信息处理系统。

对于每一页的视觉刺激，神经会直接作出反映，脑部也可以在不受到显意识的批判性和逻辑性思考的阻碍下，进行模式的认识。

也就是说，眼睛所吸收到的信息在还没有抵达意识之前，就在处理完毕了。然后在直接送进右脑的巨大的数据库中。

看纸质书可以快速去翻。看电子书更快，可以一分钟看完一遍。

这个方法和一般性的阅读方式完全不同，发现在刚结束影像阅读的阶段，对于看过的内容几乎完全没有意识，也就是说，在意识上没有任何了解。

但在后来的学习中，我们会感觉到学的轻松了。这要在亲身实践中去体会。

影像阅读效果是很诱人，但现实中很多人觉得很难，做不到。

今天进一个影像阅读QQ群看一下，发现很多同学还把影像阅读当做一件很难的事情。还在谈论着悬页、软眼等简单的问题。其实我告诉大家，影像阅读很简单。

保罗在书中讲了一些惊人的成功例子，比如一位公司主管表示，他用影像阅读法看了几十本与企管有关的书籍后，工作从此得心应手。一个烹饪好手活用影像阅读的技巧翻阅了他所收集的食谱，从此便不断地创造出美味的佳肴。还有一个不懂电脑的人翻了一段时间电脑书后，就可以熟练的操作电脑了。

从这些例子看，人用软眼快速翻书后，便自然而然的提高了相关能力。大家是不是觉得很神奇，自己想不想也做到这一点，是不是觉得很难做到这一点？我告诉大家，做到这一点太简单               大家是不是觉得我在说大话？请继续往下看。

我举一些例子来说明问题。

一天下午，有一个初中生想把一篇文言文背下来。但他费了好大劲还是没背下来，只好放弃了。第二天早上上学的路上，文章内容清晰的显现在脑海中。这位同学到学校后，打开书本检验一下，一点不差。这说明：人的表面意识没背下来，但潜意识背下来了。

        美国一位大学教授把40名学生平均分成两组，让他们安稳睡眠时对其中一组播放15个英语单词，一夜之中播二、三十次。第二天在学习中发现，听播音组的效果要好于另一组。另外的有关实验也证明，睡眠中听录音有明显的记忆效果。但跟踪观察得知，被试者长期在睡眠中听录音，会引起心理变化，产生不愉快的情绪。睡眠中学习也是得不偿失的。

另外，日常生活中，流行歌曲或热播电视剧的主题曲，我们虽没有费任何心思去学，但很多人能把它唱出来。

目前幼儿园中，小朋友们有的在背《弟子规》。幼儿虽理解不了文言文的涵义，但实践中发现，背诵过《弟子规》的小朋友就象理解了一样，他的言谈举止都在变好。

国外总统竞选中，有人把竞选人的不好的视频画面插入电视画面中，但少于每秒24格。人眼表面上看不见，潜意识能看见。所以会莫名其妙的对那个竞选人讨厌。

再看一个例子：

1957年的美国，新泽西维卡里试验一种投影仪，可以在1/3000秒的时间内闪烁一些词汇。

这个投影仪在一家影院做实验的时候，分别在短到可忽略的1/3000s的时间里，投射了无数次“喝可口可乐”、“买爆米花”的信息。

可经过实验神奇般发现，这些原本是看电影吃的零食却在电影结束后卖的出奇的好，据统计，影院里的爆米花的销量暴增57.5%，可乐的提升18.1%!

还能举出好多例子。

上面的例子说明：每个人生来就有运用潜意识的能力，不必经过很多的训练。

再举个例子：

   我儿子很小的时候，还不会说话的时候，他在我身边玩。有时我会感到我的胸口发紧，这时我就知道是儿子渴了。拿水给他喝，他马上就喝。没一次不准。这种能力有没有人教？有没有训练过？当然没有，每个人天生都具备。

再说影像阅读。我们看过保罗的《十倍速影像阅读》后，直接就可以运用了。

有的同学可能觉得很难，他就想要把每一个细节都弄明白了再去运用影像阅读。其实不必。

现在的高中生，都十八、九岁了，还不会做饭。那家长想要让孩子学会做饭，用不用仔细指导他好几个小时，把每一个细节都仔细讲解？不用，直接就让他去做好了。只要能把饭菜做熟，能吃就可以了。好吃，是以后的事。

同样，我们一上来就直接运用影像阅读。看什么书呢？就看我们当前要学习的书。

打开一本书，用下面四种眼神中的任意一种去看。这四种用眼方法都可以把书中内容摄入潜意识。快速把书翻一遍或翻几遍，就可以了。影像阅读就完成了。

是不是很简单？

用这种方法读过的书以后再看再学时，会感觉到比原来轻松，有似曾相识的感觉。这是不是就已经把最关键的东西揭示出来了？

香肠、悬页都容易理解，这里就不说了。

再说软眼的看法。我归纳了四种用眼方法：

1    即我们平时看书时用眼的方法。

2   模糊眼。

3  看3D图的用眼方法。

4  双眼平行看法。

下面详细讲解。

1 平时看书的方法。影像阅读的书中一般反对用这种方法，原因是表面意识起了作用。但在你不能熟练运用软眼时可以用这种方法，书中内容同样可以进入潜意识。

2 在没有把握好软眼前，或拿起书来就啥也不管的“瞎看”，书上的字是模糊的，书中内容也可以进入潜意识。过去在模糊眼能不能起作用这点上有争议，我的结论是模糊眼同样可以把书中内容摄入潜意识。这是我从实践中得出的结论。

3 用看3D图的用眼方法去看书。这是会感觉到光线加强了。下面四张都是3D图

4  双眼平行看法 ----请看另一篇文章：

https://user.qzone.qq.com/996936305/blog/1648115589

领悟能力强的人，看完我的文章就应该会用了。