提升能量简单说，就是提高看事情的境界！以及对人事物的积极态度！
在一楼看的风景和在二十楼看的风景相差太大，这就是高度的原因！比如一楼看的是垃圾堆，在二十楼看的是色彩斑斓的地方！同样的，提升能量会感觉状态非常好，很兴奋有激情，做什么都感觉好，从内而外散发光芒一样，照耀身边的人！这个时候，不需要去说帮助别人或者改变他人，别人就是因为你的高能量被影响，而且会越来越好！这也是提升能量的原因！
同时能量高，就是内在已经充满了丰盛富足，外在物质呈现的也是丰盛富足，总会吸引愿意一起提升能量成长的人，金钱也会自动来到提供充足，良好的人际关系，非常健康的身体等等一切美好的人事物都是这样匹配充足的！
还没有看到生命中的富足，是因为能量低，心情低落，容易有情绪，总是看到的是问题，而且哪怕没有问题，也会去找找哪里有问题，然后不断地解决问题。我经历过生命的这一阶段，也许只有经历过，才明白提升能量的重要性！体验过痛苦就知道开心快乐才是我们真正想要的！
物质世界为什么有两面性，就是为了体验好坏，对错，正反，才知道什么对自己好，或者知道自己想要什么！比如我看到一个人在问巴夏，如何减轻病痛，当然，因为这个人是以和平喜悦的态度面对他的癌症，非常接纳他的病，他是非常享受有这样一个病痛的体验，所以这个癌症他看成是一份礼物，并不是问题，所以对他的影响不大，疼痛也很少。巴夏说，正是因为他的能量高，积极的态度面对，才让他像玩一样地体验，这是非常棒的生活态度！我看完这个故事，特别喜悦，原来经验病痛可以这样玩。同样的，在秘密这部电影，有两个人也是经历病痛，因为他们的意念是非常积极的，通过看喜剧篇让自己整天处于欢笑中，就是给自己提升能量，几个月就完全恢复健康！看起来是非常神奇，其实因为他们不把疾病当问题，就是当成一个生活体验，体验完整，问题自然消失！
一切都是能量，能量提升越来越高，问题自然消失，而且看到的都是生活的礼物！也就是说看一件事情的发生，能量低的人看到问题，或者总看到不好的一面。能量高的人总是看到好的一面！每个人都有优缺点，如果你总是看到优点，那优点就会表现越来越多，缺点忽略了！如果你总是看到缺点，缺点就会呈现越来越多，就看不到优点了！这完全是符合宇宙法则的，无论你关注什么讨论什么，什么就会变大！所以，想让自己的人生变得更加精彩，那就只看好的一面，或者对自己和他人有利的一面，那一切就越来越好了！
如何让自己总是看到好的一面呢？可以通过富足课，以及关注让自己开心的事情，能量自然会提升，提升能量后，问题也自然消失了！
