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从2017年10月开始，我成为了一名自由撰稿人，算起来，已自由职业已近四年，没有出去上过一天班。

这四年以来，有过短暂轻松悠闲的时候，但大多数时候，我都比上班时要更拼。虽然还没有实现所谓的财富自由，但收入比打工肯定要赚得多，而且自由度更高。

我是远嫁女，江西嫁宁夏，一开始父母极其反对，担心我嫁人后就没时间回去探亲，因为我做的是自由职业，所以基本不存在这个障碍。想回去了，或者家里有事，我都是说走就走。

现在，我是一名宝妈，孩子刚两岁，正是需要母亲陪伴的时候，虽然我有工作在身，但每天都能看到孩子，见证孩子成长的每一天，也是一种极大的幸福。

自由职业究竟是否靠谱，我认为，跟自由职业本身没有关系，跟我们自身有很大的关系。

换句话说，自由职业能不能持续，考验的是一个人的自我管理能力，以及是否能持续不断地学习和提升自己。

那么，我是如何坚持自由职业这么久的呢？分享3个心得：

01 利用高效时间段完成最重要的工作

最重要的工作建议放在最高效的时间段来完成。我的高效时间段在早晨和上午，到了下午和晚上，工作效率明显下降。所以，我一般会把最重要的工作都安排在早晨和上午完成。

我平时5点左右起床，工作到八点，然后再从9点工作到12点，上午利用得当，一般会有6小时左右的时间，这段时间里我通常会读书、写作、写课程等。中午会午休1小时。

下午通常是沟通类的工作，以及自媒体的运营和点评作业，晚上一般是讲课。一天下来，休息时间在7小时左右，算是正常的睡眠时间。

之所以会选择在早晨工作是因为经过一晚上的休息，早上的精神状态会比较饱满，而且没有其他事情打扰分神，是非常宝贵的高效工作时间。但这些其实也是从去年才发现的，以前我也经常晚起晚睡，看起来忙忙碌碌，但成效有限。

所以从去年开始早起后，我就把自己的工作方式调整了，事实证明，我的做法是对的，现在我一直很享受去年养成的早起和利用高效时间工作的好习惯。

正所谓“好钢要用在刀刃上”，最好的状态就应该处理最重要的事情，当我们在上午就已经完成了重要任务时，心里也会很有成就感。

当然了，每个人的高效时间段未必相同，有的人是晨型人，有的人是夜猫子，无论是早起工作还是熬夜工作，大家找到自己的高效时间段就好。

不过从身体健康的角度来说，我不建议长期熬夜，长期熬夜对身体健康确实非常不好，所以，尽量不要熬夜。没有什么工作重要到应该牺牲身体健康去投入。

02 刻意练习，提升专注力

之所以要提升专注力，是因为在我看来，专注=高效。

对于自由职业者来说，“高效”关乎工作成果。自由职业虽然办公时间和地点自由，但这恰恰对一个人的专注力提出了很高的要求。

比如，为了写好一篇文章，我需要安安静静地在书桌前敲字3小时，每天至少要保证1个小时的高效阅读，这两项工作对人的专注力要求非常高，如果心态太浮躁，根本无法走读书写作这条路。

所以一般工作的时候，我会把手机网络关闭、手机来电调成静音模式，切除外界的干扰，这个方法很有效，现在工作时间我基本不会刷手机，工作效率大大提高。

当然了，屏蔽网络只能让自己尽可能远离外界干扰，要真正提升专注力，还需要经过一系列的复杂工程。

刚好最近读到一本讲专注力的书—《专注力的技术》，这本书从时间管理、思维训练、高效阅读 、心智激励等多个不同的角度系统讲述了提升专注力的方法和技巧。

无论是对自由职业者，还是非自由职业者，这些干货都非常有帮助。想变高效自律的书友可以点击卡片购买这本专注力提升秘籍。

03 每天花点时间修炼硬本领，长期目标长期坚持

我始终信奉长期主义，如果你的目标比较宏大，请记得一定不可急于求成。

每天抽出1-2小时修炼硬本领，无论是写作、设计、演讲还是其他技能，只要你有目标，就请一定脚踏实地地努力。这个世界没有那么多幸运，真正幸运的人都是对自己的理想足够坚持的人。

举个例子。如果你的目标是成为书评人，那么从现在开始每天读50页书，写500字读书笔记，坚持一年半载就会有结果，但你千万别奢望着坚持一周就或者一个月就停止。

成功是有个阈值的，在达到那个阈值之前，每天的坚持和积累必不可少，达到了那个阈值结果才会有质的飞跃。

如果你希望未来能够实现职业自由，那么从现在开始，每天坚持做点儿能在未来帮助自己的事情，哪怕每天坚持1个小时，也是在不断向理想靠近。

自由的背后，是一个人强大的自我管理能力。

要想成为自由撰稿人，做好自由职业，你一定要能够很好地管理自己，如果你不能管理自己，那就只能交给别人来管理。

做自由职业，你自己就是老板，你需要自己给自己布置任务，并检验成果，所以能力是一方面，是否能做到自律，也是决定你自由撰稿是否可持续的关键。

不管做什么工作，都会辛苦，也会遇到无法会避免困难甚至挫折，但如果选择的是自己喜欢做的事情，那么很大概率上，他是可以坚持下去，是可以克服困难的，而且也因此可能做得更好。

最后，自由职业更有成就感和意义感。虽然我已经自由职业四年，但刚毕业那几年我也是一名普通的上班族，在一个两三百人的企业里做一个小小的螺丝钉，每天只盯着自己手头的工作，无暇思考自己的未来，也鲜少感受到工作的意义，更多地似乎只是为了赚一份工资，连未来在哪里都不知道。

但自从自由撰稿，开始内容创业之后，自己这几年一直在快速成长，而且现在通过阅读推广和写作影响更多书友学习和改变，经常能收到一些积极反馈和好评，这让我觉得自己的工作有意义有价值。

做自己热爱的事情，才能长久～

总而言之，自由职业也是职业，靠谱与否，完全看我们自身是否认真对待它。如果你把它当作自己的事业去经营，那么你可能因此收获更加自由、美好、开阔的未来。

但如果你认为它只是可有可无，那么很可能有一天，你的自由职业就会宣告终结。

于我而言，自由职业不仅是我的事业，更是我自己选择的生活方式，未来，我希望能将自由职业进行到底。