D060 2020.6.5 感恩已有,真爱自己。
青海西宁,星期五
天气:晴
情绪:好转
入睡:11:50
起床:7:30
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、改完了工作总结;
2、和未婚夫选好了照相的衣服;
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天的情绪还可以,比昨天要好一些,一个是因为昨天未婚夫开导我,另一个是今天未婚夫回来了,一个月没见,他终于回来了,心里很高兴。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
父母:感恩爸爸妈妈关心我明天的行程;
未婚夫:感恩未婚夫给我参考衣服;
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事:选完衣服;
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者:恋雪宝宝