今天是10月23日，星期四，农历九月初三。霜降时节，晨露在枝叶间凝结成诗。人生需要适时沉淀，愿你在这深秋时分积蓄力量，静待最美的绽放时刻。霜降，好事喜事“双”降，健康平安“双”降，成功顺利“双”降，吉祥如意“双”降。天气骤冷，霜浓露降，好事成双，喜从天降。惟愿岁月静好如初，惟愿人生安暖无恙。
霜降了，天真的冷了，离供暖还有二十来天，全年最难受的时节，注意保暖为要。
美好的一天从学习阳明心学开始。
静坐及晨间活动如常进行。
【每日提醒自己】保持微笑，面对生活中的一切。心怀感恩，多念别人的好。
【每日金句】如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。
【名人楹联】（明）顾宪成题东林书院对联：风声，雨声，读书声，声声入耳家事，国事，天下事，事事关心。
这是明代东林党首领顾宪成为东林书院撰写的一副对联。上联的意思是讲书院的环境便于人们专心读书。这十一个字很生动描写了自然界的风雨声和人们的读书声交织在一起的情景，令人仿佛置身于当年的东林书院中，耳朵里好像真的听见了一片朗诵和讲学的声音，与天籁齐鸣。
下联的意思是讲在书院中读书的人都要关心政治。这十一个字充分地表明了当时的东林党人在政治上的抱负。他们主张不能只关心自己的家事，还要关心国家的大事和全世界的事情。那个时候的人已经知道天下不只是一个中国 ，还有许多别的国家。所以，他们把天下事与国事并提，可见这是指的世界大事，而不限于本国的事情了。
把上下联贯串起来看，它的意思更加明显，就是说一面要致力读书，一面要关心政治，两方面要紧密结合。而且，上联的风声、雨声也可以理解为语带双关，即兼指自然界的风雨和政治上的风雨而言。因此，这副对联的意义实在是相当深长的。
注：东林党是晚明以江南士大夫为主的官僚阶级政治集团，直到明朝灭亡，共经历近40年时间。被称为压垮明朝的最后一根稻草。
