生命辗转中，又一季秋风漫卷，五谷丰登。秋，踩着轻盈的步伐，带着迷人的笑靥，深情款款，温情脉脉走来，把人间装扮成色彩缤纷。世人皆知滚滚红尘，百味人生，世事无常，步步惊心。疫情影响下全国人民都进入抗疫模式中，商场街道全部变得安静下来，大家都宅在家看奥运。
健康生活
运动：陪伴宣宣跳绳3天
微习惯：艾灸3天
作息：早6：30/晚22：50
本周休假没有跑步，把看牙科提上日程，健康状态主动去改善，为自己的身体负责。
家庭关系
亲子陪伴中去调整孩子的行为模式，同时也是照见自己，宣宣在写作业与生活上对自己的要求不高，不够严谨，每天辅导作业时会进行批评指正，虽然她也会有委屈，当意识到自己的缺点也愿意去改进，陪伴完成每日功课，孩子的自信心增加不少，看着自己的排名有些小骄傲！周六是立秋，朋友圈飞来飞去的都是【秋天里的第一杯奶茶】，宣宣非让我给动手做一杯，没想到做起来并不难，配上她的手工画，这第一杯奶茶还很有收获，感觉与外面买的区别不大呀，哈哈…………
学习成长
阅读：《最好的孤独》
听书：《逆商》、《大脑幸福密码》《独立思考》
最近阅读量比较少，听书记住的部分也不多，自我书写输出反而更有收获，也许是给内心的自己按个确定键吧，每个当下用会有些灵感出来，如果想到就去做到那一定很有收获，行动上有些阻碍执行力算70分，在每天晨间日记的记录下有进步，本周自我训练主题——看见受害者模式，从中去调整主人公意识，任何时候主动权都必须在自我手上。
事业
生意下滑期首要是降低运营成本，同事们改为每天半班，每晚进行秒杀清库存，另外开始卖月饼计划，虽然是竞争产品，但对于经营边际产品来这个思路还可再升华一些，目前客人对整体产品输出的品相非常认可，这也是几年来用心经营留下的好口碑，周日得到客人信任购买6000多瓷器，好开心，自我也非常有成就感。下周把大众点评全部互动回复，为七夕做好准备。
社交人脉
好朋友不在于多，而在于感同身受的愿意去敞开与倾听，同时真诚地给到建议，这才能促进彼此滋养，很开心每个阶段总有几位好友陪伴，让内心也没有那么孤独，愿自我修炼的路上相互支持，彼此成就。
停下来想一想，如果我们都能够找到一个属于自己的精神角落，“相忘于江湖”也好，“伞下共风雨”也罢，是否就能共同抵御这时代的物欲洪流，而不至于被完全吞没呢？
或许到那时，当我们透过千度镜片再来看，可以笃信地说：“今朝比往昔，更加富庶”
逆境中仍然保持热爱生活的精神，我们可以管这种精神叫“身在泥沼，仰望星空”。
