昨晚儿子在做数学周测试卷（开学已经一个半月多了，儿子因为不上晚自习，周测没有参加过。两周前，我建议他虽然不上晚自习，但可以问老师要周测试卷回来做。）开始做试卷的时候，儿子还有点不情愿，说自己不是有病吗？自己给自己找事，这么多的试卷，自己什么时候做完呀！听着儿子的话，我只“惊讶”地（内心是惊喜）问了一句：你自己找张老师要试卷的！我还注意到儿子又多了一本正在做的数学练习（这周儿子开始补以前没有做的数学作业）。

    先生回来了，想着有爸爸在家儿子不孤单，我就外出办事了。回来时，看儿子还在做数学试卷，我也就拿书坐在外面看。儿子做他的试卷，我看我的书，安静的氛围很享受。儿子做到填空题的最后一题，自己都不相信自己，这一题居然被他抠出来了，但结果却和标准答案差了一点。这时儿子的情绪一波三折，时而高兴，时而沮丧，嘴里也开始出现脏话，爸爸听到后很不舒服，提醒了一下儿子，但儿子依然我行我素。开学以来，儿子缺课比较多，数学补课的进度还没到现在学习的内容，看着孩子那么努力、一步步找自己的错误之处，我感受到儿子的不容易，所以儿子的爆粗口并没有触动我的情绪。我知道儿子的爆粗口只是在发泄自己做题时忽好忽坏的情绪，并不是针对任何人。儿子为了找出自己的错误，就和我一步步理解题思路，我认真地听，其实这部分内容自己已经记不清了。通过几遍的检查，儿子终于找到错误，原来计算出了问题。看着儿子找到错误后孩子般的开心，我及时竖起了大拇指：儿子，你能自己检查出错误，真不简单！（粗心大意一直是儿子的致命伤，相信经历这一次，儿子一定会细心一点）

    时间飞逝，已经深夜十一点，儿子还没做完，儿子自我检讨：今晚磨蹭了！我什么都没有说，相信儿子会一点点调整好自己的。十一点十分，爸爸提醒一下让儿子早点休息，儿子说继续做完。因为担心儿子的身体，十一点半，我提醒一下：儿子早点休息吧，妈妈关心你的身体！但儿子表示不耐烦，坚持要把试卷做完，说答应老师，明早交给他。看到儿子信守和老师的诺言，我也就不再说什么了，只静静地躺在床上。十二点多了，儿子来到我的卧室，关心地问：怎么还不睡，早点睡吧！确认他试卷已经完成，我和他互道晚安！

    今早考虑到他昨晚休息太晚，我喊他起床也比较晚。但儿子睁开眼，说太困了，昨晚因为太晚，后来睡不着了，睡着已经凌晨两三点了。我问：今早能不能坚持一下，中午回来再休息，而且你还要交试卷给老师。儿子说太困了，实在不能坚持，请我替他把试卷交给老师。我说那不太好吧！之后我对自己该不该把试卷送给老师，有点纠结。后来先生提醒我：儿子的事情交给儿子自己去面对吧！但我感觉儿子向我求助了，我是不是应该帮他，为此我请教了孙老师。孙老师指出我的界限不明，孩子的事情就交给孩子，即使求助，也应该坚定地告诉儿子：学习是你自己的事情！

    就在我和老师通话时，儿子起床了。他可能隐隐约约地听到我是向老师请教问题，因为之前的多次学习，儿子不是很认可。又听到我打电话和老师请教，儿子心里很排斥！不高兴地告诉我：你又回到之前的老样子了（应该指的是听老师话）。我坦诚地告诉儿子：妈妈一直有一个疑惑，我想搞清楚。之后我就把自己请教老师什么问题和孩子交流了一下，并告诉孩子，数学试卷你明早自己交给老师，我问班主任，他说今早没有数学课，数学老师不去学校（孙老师指导后，我意识到自己虽然没去学校送试卷，但是还是做了很多！）之后我表述了对昨晚他爆粗口发泄情绪的看法：你的爆粗口让爸爸妈妈听了都很不舒服，发泄情绪如何不影响别人，还有有情绪时我们该如何控制情绪，我们一起来思考思考。

    对于今早儿子没能按时起床上学的事情，我也提出自己的建议：儿子，你昨晚认真做试卷，你的努力妈妈看到了，而且你自己意识到因为自己没能安排好时间，结果导致做完试卷已经很晚，影响了睡眠，伤害了身体，还耽误了第二天的学习，但妈妈相信你，以后你会慢慢调整好自己！（目前儿子的问题我接纳，只提建议，把自主权交给儿子，相信儿子会慢慢调整好自己，儿子要提高自我管理的能力，我和他注定要分离！）

    回看昨晚到今早的交流，我接纳孩子的状态，心态就很平和；交流沟通时，及时肯定鼓励，真实表达，孩子的回馈也很平和，平和的感觉真好，相信这一次的沟通会让孩子感受到力量！