已经学过四节课了，可是还没感觉到声音有什么变化，我似乎更不会说话了，离那种自信有气场能让大家“围观”的声音还很远。尤其主播节目的时候我连以前都不如了，但是有一个信念在支撑着我，那就是宇彤老师说的“慢慢来，持续做，比较快。”我相信按照正确的方法，高水平的勤奋，一定能够换来自己理想的结果。所以，坚持就有希望。另外，我意识到定量练习必须严格执行，否则进步真的太慢了。

      “普通话不标准，不好意思开口”这节课我提炼的几个关键点1.遇到问题，记下它，思考它，提问它，最后解决它。经过大脑加工的问题才是有效的问题。2.最快的办法就是笨办法,老师讲我们如果调值不到位的时候，可以先标上拼音，然后再读，归音要准。3.读绕口令要把每个字音说清楚才算达到目的了，不能图快。

首先中枪最高的四个音，n、l。

牛郎恋刘娘的绕口令：（别忘对镜子练）

牛郎年年恋刘娘,刘娘年年念牛郎,牛郎恋刘娘,刘娘念牛郎关,娘恋娘来娘念郎。

这个绕口令对我也是非常大的一个挑战，所以今天早起练了20遍，依然还感觉很别扭。确实难！

绕口令：门口有四辆四轮大马车,你爱拉哪两辆来拉哪两辆。

图片发自简书App

    其次，平翘舌问题，舌尖前后音区别，zcs舌尖抵住下齿背，气流产生摩擦发出声音；zhchsh舌尖抵住上齿银与硬鄂之间，气流摩擦产生声音

字音练习：

图片发自简书App

标拼音练习 绕口令

图片发自简书App

舌部练习：增强舌头力量，弹舌要均匀

图片发自简书App

4.课后一定要反复的听、练，慢慢地会在声音的世界里所向披靡。5.普通话并不是唯一的标准，我们声音的感染力、温度、声音的气场等等才组成了魅力的有声语言。

思考：声、心、灵究竟是什么意思？