感赏自己抽时间泡群学习。
高娥师姐分享：
❤你永远只能让自己改变，你是无法直接去迫使别人改变的。
～紫雨老师
聚焦所要，你会得到你想要的
聚焦所是，你会深陷其中，无法自拔
一切东西，你要想改变现状，你需要从现状中找到它好的特质，然后开始去感赏它、爱它
要影响一个人，任何时候，任何的语境，你想到这个人的时候，你必须把他想成你要的样子，而不是他所是的样子。
只有当你内心中想到的那个人，你想要的那个样子鲜明强烈过他目前所是的样子，你才可能去影响他，拉升他。
你聚焦他现在所是的样子，只能在原来的死循环里边去打转。
你要拉升对方，大前提你必须把他想成你希望他是什么样子的。
把你希望他的样子写下来，不要用抽象的语言抽象的形容词，一定要具体化，把他转化为感觉顺位。
接下来，才是真正的最大的挑战开始了。
你要聚焦心中所要，多过眼前所是。
你要他改变，你必须先改变。
聚焦他的版本改了，你才能带动他改。
原理很简单，但是要真的彻头彻尾相信，不简单。
要能够全然纯然的聚焦，不简单。
要压抑住自己正常不正确的反应，不简单。
所以，才要静下来修炼。
你永远只能让自己改变，才能然后辐射出去，影响和带动别人改变。
感赏老爸网购的衣服来了，喊我陪他去看看怎么样。感赏自己付了款。以此表示对老爸的爱。
感赏自己陪着四个孩子去看了电影。
前天女儿提出来想去看电影《刺杀小说家》，我欣然同意。昨天去搜了同名小说，昨晚与四个孩子商量又经她哥哥今天的确认，中午时我网购了五张电影票，我们决定一同去看下午六点的那一场。考虑到晚饭问题，我们一起定下来四点半就出发。
我们一起边聊边走，到了那里先去吃了晚饭，各自点了想吃的食物，又各吃了一个冰激凌，便去观影了。
这部电影的确很好看，无论是剧情还是演技，都属于我爱看的类型，几个孩子看完也都说很喜欢。
看完电影收到妹的消息，说她在楼下接我们呢。哈哈！一到楼下，首先映入眼帘的是狗狗张望的身影，赶紧跑过去撸了撸它的脑袋，女儿随后抱起了它。坐着妹的车，一同回家，然后和她一起遛弯遛了狗。感赏妹对我们和狗狗的照顾。因为她，我们很快就到了家，因为她，狗狗越来越会跟随着我们遛弯啦。
感赏自己回来后，赶紧去完成了今天的阅读作业。
感赏自己今天读完了《蛤蟆先生去看心理医生》。
女儿买的鞋和袜子昨天就到了，我回到家就没看到。昨晚今晚我都提及想看看是什么样的。感赏女儿今晚告诉我放在了哪里允许我看了。当我打开鞋盒去看，是橘黄色的板鞋，很鲜艳的颜色；她买了七八双袜子，也都是非常鲜艳的色彩。我的内心里开心不已，因为女儿的眼里有了更多的色彩，真好！而且，当我说出我也喜欢这样的款式时，女儿表示惊讶，并且觉得原来我也是很新潮的呢。感赏女儿对我的认可与肯定。
观影前，我们五个人吃饭时，聊起她姐姐在一个平台先投资而且一直每天都赚钱时，女儿劝我别投资，天下没有免费的午餐没有掉馅饼的事，别被骗了；而且也说起她之前有过被骗的经历。感赏女儿现在愿意在我们面前说起她的事情，因为经历过，所以懂得。包括她之前谈及的关于拼多多的事，还有睡眠的事。谢谢女儿对我们越来越多的接纳！
感赏女儿昨晚十一点半就睡着了，今天八点多一点就起床了。越来越觉得女儿是个精力充沛的孩子，感赏女儿的作息越来越趋于我们大家的平常，投射女儿今晚早睡，一夜好眠。
最近这段时间，与家人们相处得其乐融融，时间过得好快，忙碌又充实，因而有好几节课被错过了。感赏自己挤时间补学，感赏自己心里没有因此而纠结，而是决定先过好生活，再去学习。因为我知道，学习是为了更好地生活嘛。
投射家人们身体健康，开心每一天。
投射钱宝宝从四面八方涌来我家。
投射疫情结束，一切回归正常。
投射后面的事情都顺顺利利，心想事成，如我所愿。
感恩宇宙的成全。
