记得开学第一课用了暑假的发生的几件重大事件，就拉近了与学生的距离。国庆返校上课，也准备以杭州亚运会为例，做一做学生的思想工作。
杭州亚运会的背景音乐没有一首是白放的。将音乐、灯光和体育播报融合在一起。正如白岩松所说“我们从过去的只是去看比赛，到现在的更像是看一场大秀，有灯光和DJ的配合。体育已经不仅仅是比赛本身，而是我们可以进行享受的一场演出。”
游泳比赛前放《千年等一回》；月圆夜响起《但愿人长久》；乒乓球男双半决赛前，全场回响《我和我的祖国》，赛后又切换成周杰伦金曲串烧；中国男篮和中国台北队比赛中场休息播放了五月天的《恋爱ing》……10米跳台播放改编版《你要跳舞吗》；乒乓男团夺冠响起《我是如此相信》；藤球赛开场，观众合唱《我爱你中国》。当中国队夺冠时，《歌唱祖国》只有伴奏，DJ就自己唱。
可以说，每一首都相当应景，尺度拿捏恰到好处，原以为音乐只是赛场陪衬、调味剂，结果没想到不仅活跃了现场氛围，还成了每个赛场的最大显眼包，这也是本届亚运的一大“加分项”。让赛场内外关注亚运的每一个人，多了份惊喜和享受，心灵被浇灌，精神得到了充盈。
再来说说三个人：郭晶晶、吴艳妮、全红婵
郭晶晶被称誉为“跳水皇后”，在役14年，为中国跳水队得了31个世界冠军。9月现身杭州，担任亚运火炬传递者兼护旗手，成了亚运会焦点，也成了全网焦点。
今年七八月东北水灾，她向河北灾区捐款7000万！郭晶晶这次捐款，直到过了十几天之后，才传出消息，这与很多名人明星的做法截然不同。
为了在国际赛事上发出中国声音，郭晶晶经过系统的学习拿下了国际泳联裁判证！2021年东京奥运会，郭晶晶走上了国际泳联技术委员委员的岗位。正如网友说的：当郭晶晶出现在赛场上的时候，也是对于中国跳水队最好的保护，这也避免中国跳水队被裁判针对。
郭晶晶的经历告诉我们，不要太过受外界目光影响，脚踏实地做自己应该做、能做的事，自然会有好的结果。
10月1日晚，在杭州亚运会女子100米栏决赛中，林雨薇跑出12秒74，创造个人最好成绩，第一个冲过终点！吴艳妮跑出12秒77，原本应拿下银牌。但是，在比赛的第一枪中，吴艳妮出现了抢跑问题，最终她的成绩也被取消。
吴艳妮因为抢跑痛失原本有实力拿下的银牌，成了本届亚运会田径赛场最戏剧性的一幕。这对一位梦想为国争光的运动员来说，当然是遗憾。但随之，“成为笑柄”“只会炒作”“运动员更应学会低调”……
事实上，吴艳妮的成绩并不像一些网友口中那么“不堪”。今年8月，她在成都大运会女子100米栏决赛中以12秒76的成绩夺得银牌；6月底，在2023全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛女子100米栏决赛上，以12秒93的成绩勇夺冠军；2020年9月，全国田径锦标赛女子100米栏决赛上，当时23岁的吴艳妮以13.09秒的成绩夺得冠军……
有一点是肯定的：吴艳妮之所以会广受关注，根本原因不在于她的颜值、做派，而因为她是一位优秀的田径运动员。
说到全红婵，可能大家想到的是那个包包满是乌龟挂件的小女孩，那个跳水是为了给妈妈挣医药费的小女孩。
她一遍遍苦练跳水、压水花技术的动力，除了来源于自身的热爱、教练的引导，还有就是想比赛、赚钱、拿奖金给妈妈治病。
东京奥运会5跳3次满分全红婵惊艳了世界，让全世界记住了14岁的全红婵。杭州亚运会勇夺女子双人、单人的10米金牌，全红婵在家门口夺得2枚金牌，全红婵又一次火了，再一次成为大家关注的焦点。
《红灯记》中的一段唱词：里里外外一把手，穷人的孩子早当家。栽什么树苗结什么果，撒什么种子开什么花。
命运没有给她优渥的出身，她不能像很多同龄女孩那样，穿着漂亮的衣服，做无忧无虑的小公主。但是她没有气馁和认命，找到了自己的天赋和努力，咬着牙，一步步走到了世界之巅。她的懂事、她的坚持，就是我们想让世界看到的中国少年和中国力量。
红婵的包包上挂满小乌龟，是她的个人爱好，也是她的个人魅力。她用自己的行动，向世界展示了一个真实的自己，一个有着童心和梦想的小女孩。她不仅是一名优秀的运动员，还是一个有趣的灵魂，让人无法不喜欢她。希望她能够一直保持这种状态，继续在跳水台上发光发热，为国争光，为自己开心。
