第二次约练大挑战 每周2次 本周第5次 总第7次
下午参加了一个集体约练，主题是目标--资源--一小步。我作为一个旁听者聆听了各位老师的分享，我的感悟如下:
目标是来访者想要的东西，来访者可能带着目标来晤谈也可能并不清楚自己的目标，需要咨询师在晤谈中引导来访者找到自己的目标，目标需要来访者自己确定。
资源是人或者事件，可以引导来访者找成功经验，曾经做的不错的事情或身边的他人给予来访者更多力量和帮助。
一小步是在当下现有的资源条件下，最容易做到的事，可以是一个动作，一个想法或者是一个实践等，这个行动能给来访者带来正向变化，就是可以的。
坚持参与，就有收获，小步精尽，慢慢成长。
