❤早餐记录~~第46周

❤周一早餐

煎鸡胸肉，生菜，黄瓜，黄番茄，牛奶。从地里直接采摘的黄色番茄，色泽鲜艳，口感多汁甘甜，直接当水果吃了。

2019-7-29  周一

❤周二早餐

小餐包，煎鸡蛋，黄番茄，生菜，沙拉酱，酸奶。家里小伙子集训回来了，看到我感冒很严重，直接评价我，他不在的日子，我一个人肯定没好好吃饭，不然怎么生病了？

2019-7-30  周二

❤周三早餐

吐司片，果酱，煮鸡蛋，生菜，黄圣女果，黑番茄，酸奶。生病了精力不够，先凑和几天吧。

2019-7-31  周三

❤周四早餐

鸡丝菠菜凉面，面汤，伽师蜜瓜。姐夫从农场摘的瓜，叫我去拿些回来慢慢吃， 吃了两天中药，病好了，有力气了，给潇做了凉面，吃的很开心。

2019-8-1  周四

❤周五早餐

羊肉抓饭，黄瓜，皮辣红，酸奶。做了好吃的羊羔小排抓饭，好吃，特意留了一小份，潇说他想早上吃，嗯，真的超好吃啊。

2019-8-2 周五

❤周六早餐

饼子，煮蛋，黄番茄，黄瓜，桃子，奶茶，来个素素的早餐，饼子里抹了果酱，清新，香甜。

2019-8-3  周六

❤周日早餐

烤包子，盐水煮毛豆，蜜瓜，牛奶。空气炸锅烤包子，解锁了这个新技能，吃到美味的烤包子，变得简单易操作。我都可以一次吃掉3个。

2019-8-4  周日