20180310没有记录就没有发生 ,没有检视的人生不值得过,没有反思就没有成长,成长比成才更重要
1.健康(健康是1,有了1后面的0才有意义)
a.每周一三五跑步3公里以上做到了,而且还练了三次瑜伽
b.这周严重感冒了通过跑步和做中医理疗扛过去了,大大减少了药物对我身体的副作用,感觉自身抵抗力又增强了,值得给自己嘉许一下
c.早睡22:30做到6天,早起6:00做到6天,早睡才能早起,早起才有时间和自己呆在一起,才能反思昨天计划今天,还有一天没有做到早睡早起原因周末陪孩子玩的比较晚
2.家庭
1.星期天上午陪孩子和老公还有小姑子一家在回龙圃公园骑自行车和捞蝌蚪。
2.公公婆婆跑步和艾灸6次
3.事业
1.团队每天8:00前打卡做到了
2.一周3次跑步做到了
3.团队每天行动日志做到了
4.每周3次阅读做到2次
5.团队周业绩完成1/3
4.学习
1.时间管理100讲听了完了后面70-100
2.公司学习1天
3.易效能小组空中会议1次
4.第一次使用检书写周检视
5.社交
1.女神节和邻居朋友玲玲逛海岸城,后来还陪她国外的朋友逛罗湖商业城。
2.参加了朋友牙齿保健的牙齿检查
6.理财
1.这周没有理财计划
7.休闲
1.周六晚上和老公看了电影《前任3》