这是我第二次拿起《把时间当做朋友》，第一次读是在2016年，用的kindle。第一次读过就算读了，现在都回想不起内容了。但是我记录时间开销就是在那之后，坚持记录了四个月，然后就不了了之了。今年五月份，我阅读了《奇特的一生》后，又把记录时间开销捡起来，重新开始，这次比去年更加详细并新增了自己的反思。
自从认识了李笑来后，我惊讶于我原有的想法被颠覆了的震惊，比如注意力>时间>金钱。当看了心智这一章节后，更是讶异于我们竟然可以用自己的大脑控制自己的大脑。
何谓心智？
心智究竟是什么？它是一个人过往获得的一切知识和经验的总和，它包括我们的思考方法和思考模式。心智可以发展，可以培养，可以重建，甚至可以反复重建，它上无封顶，下无保底。心智的发展也有可能停滞，甚至倒退，所以有些人一辈子可能都是“原始人”，而有的人却“开窍了”。
很幸运，我知道了心智这个东西，让我有机会开启心智之旅。运用心智可以思考我们的思考方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果。
审视一下自己，每个人都可以把自己划分为两部分——自己知道的和自己不知道的。每个人都是生活在社会中的社会人，又可以另外把自己划分为两部分——别人知道的和别人不知道的。通过这种方式，我们可以把一个人划分为4个区域。 运用心智我们竟然意识到了“自己不知道的自己”和“自己不知道、别人也不知道的自己”的存在！
弄清楚你的大脑并不是你，你的大脑是属于你的大脑，我们就可以试着用自己的大脑控制自己的大脑，而不是“跟着感觉走”。最终，我们要获得心智对我解放，成为大脑的主人。
下面分享一下我自己的经历。
我今天就做了大脑的奴隶。我今天吃过早餐后又看了两集《楚乔传》，前一周还在反思用上午宝贵的时间看剧有点本末倒置了，结果今天又犯病了。
看完剧后，发现昨天找的东西还没找到，于是我就接着找，东西没找到，却找到了一些旧物，让我触景生情，完全沉浸在回忆、思念各种情绪中，就这样，一上午的时间就没得了。
我明天要考试，还没看书。我明天要交作业，还没动笔。
想想我这一上午就被自己的大脑牵着鼻子走了。
