一、时间价值很高的人生是什么样子的

（一）钱挣得太少的人生是不是就很贵了呢

  我们所说的很贵的人生，首先它是跟收入有关的，它要能够让我们活得体面。然后它还必须让我们有一种价值感，从而给我们带来认同感和满足感，这种正向情感是我们的动力之源。

（二）已经45岁了，我感觉人生还能再贵一些。改变永远都不会来不及，也永远不存在不可能。

（三）过想过的人生，谁说宝妈一定很废。找到适合自己的“抓手”。我们人生中的抓手，是能够让我们完成变现，获得生存资本的核心技能和优势。它可以是我们赖以谋生的工作技能，也可以是我们在某一方面更强的解决问题的能力。

（四）势能高的人，人生才能很贵。什么是一个人的势能？就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度。

（五）低水平的勤奋换不来高质量的生活：高水平的勤奋就是，通过一整套系统中的思维升级、方法论和辅助工具，让自己以同样的努力取得数倍的回报。

（六）用成长带动成长，用人脉开启助力：用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我。

二、改变是怎么发生的

（一）一切改变都成换脑开始：要想成事，必须得坚信这件事能成。因为相信，所以看见。自我设限在所有障碍当中影响是最大的。不管是什么行业，也不论是什么人，我们都是通过认知来挣钱的，我们挣得都是认知的钱。人永远没有办法挣到自己认知范围之外的钱，除非你有特别好的运气。可是凭运气挣的钱，迟早也会凭自己的实力全部赔进去。如果不改变一个人的认知，你就不可能让他的人生发生任何变化。当我们想要分享一些东西给别人的时候，或者是想要跟别人一起做些什么的时候，我们首先要做的就是改变他的认知，把双方的认知调到同一个频次。

（二）三个自己，让你的思维多些立体感。 三个自己，分别是昨天的自己，当下的自己和未来的自己。

（三）避开本能抗拒，快速获取新知：首先要清空自己，避开本能抗拒，然后学会画问号，并想办法把这个问号解决掉。解决问号的两个途径，一是通过试错去验证，然后判断，这是行业先锋要做的事情。另一种就是适合大多数人的方法，以人为师，找到那个做成过事且乐于分享的人，向他请教。

（四）行走、读书、交友，获取新知的三条途径

（五）坚持输出，在反复教的过程中领悟真谛：反复输出，是巩固新知的最佳途径。学会的最高标准是会教，会教的标准是有人愿意为你的输出埋单。

（六）让新知落地，找到自己变现的模式：思维的改变体现在行动上。

三、你的私人定制版人生应该是什么样的

（一）追问人生，设计私人化的人生蓝图：我们需要把自己当成一家公司，通过人生7问和人生11问弄清楚我们的存量、增量以及负债。成本是意愿的试金石，能够帮助我们找到自己真正想要做的事情以及适合一起做事的人。

（二）理性思考，对自己诚实也是需要能力的。观察记录法、给自己照镜子、变现才是硬道理，用这三个方法让你在面对自我现状分析设计人生蓝图时依然保持理智的思考。

四、奋斗的路上白骨森森，成功的人凭什么

  （一）做自己人生的CEO，用商业思维盘点自己。做自己人生的CEO，为自己发年薪是我们当下思维转变的重中之重，这件事无关职场还是创业，也跟你的职级无关，而是一种把自己当成产品并放在市场上经营的商业意识。做到这一点最关键的一步就是剥离行业和平台，发掘自己真正的核心产品，这种产品或有形或无形，并以这种核心产品作为原点，用经营自我的思维让自己直接面对C端，找到自己的用户。

（二）经营自己，做好自己的首席品牌官：通过三个关键要素（我是谁？我能提供什么？我需要什么样的机会？）在对方的通信录和印象当中为自己贴上一个标签，把自己和他某方面的需求画一个等号。让更多弱关系的联系者能够在第一时间找到你，那你就是一个特别优秀的品牌官了。

（三）互联网能力金三角，三个角色与三种能力：萌氏金三角

（四）搞定人，精准把握和运用人性：需求可以分层次，但是应用不能分层次，在产品满足实际需求相差不大的情况下，要学会通过满足体验取得胜利；牢记没有无欲无求的人，也不存在不能搞定的人，只要牢记马斯洛需求理论就总能找到突破口，一切行为皆是源自自身需求；搞定人必须从对方的需求入手，从利他开始换一种方式搞定人才是可循之道。

（五）把握当下，拥有与时代和解的能力。快的时代，做事一定要更快。无门槛时代，敢比会重要。连接的意义在于一起把蛋糕做大。

（六）在边界内做事，边界感是成事的防护罩：能力边界、关系边界、趋势边界。

（七）与危机共舞，在失败中淬炼成功

五、你的人生需要强大的助力系统

（一）打破情商迷信，靠价值获得助力。人脉是指能够相互建立可变现关系的所有关系的总称。人脉的核心标准有两个，第一是可变现，第二是双向性，这个可变现必须是双向的。

（二）人脉资源盘点，神奇的10/20/150法则

（三）增强人脉黏度需要发现自己被需要的点。人脉的本质是价值变现，而变现的基本逻辑就是利他思维。

（四）信任，只有靠谱的提供者才能被需要。靠谱的人身上具备的几个特点：诚信第一；懂得拒绝；主动反馈；守住边界，热心而不冒失；不主动索要回报，但不要拒绝对方给出的回报。

（五）发挥影响的力量，让跟随者成为贵人。重视影响力属性的人，处一段关系就开一扇门，他的世界是开放的。而不重视影响力属性的人，凭自己的好恶，处一段关系建一堵墙，他的世界是封闭的。

（六）跨层级人脉，相同的价值观才是真的自己人。相同的价值观能够让人迅速变成同一类人，而同类人之间的相互助力是可以不太看重价值兑付的，所以，价值观是在价值锚点之外又一个特别重要的人脉变现利器。

（七）无所不能不现实，但是却可以站在枢纽的中心。 怎么才能成为一个超级连接着？1、学会用圈层思维看待人际关系。2、从内行人变成代言人。3、让价值观成为你圈层融合的神器。4、建立人脉生态圈。

六、没有核心加速器，外挂开过头会怎样

（一）用问题倒逼学习，知识获取减法智慧

（二）时间错觉的秘密：敏感度和颗粒度。时间的颗粒度和成就之间是反比例的关系。时间颗粒度越小，说明你把时间安排得很清晰。怎么才能让自己的时间颗粒度变得小一些呢？1、不要为了小而小；2、狠一点很有必要；3、改变身边的人；4、把细化时间颗粒度变成一种思维方式。

（三）四大原则打造自己的执行力：1、坚持双模式发展；2、采用压力负激励；3、接受不完美的一切；4、找到自己的赋能者。怎么才能找到自己的赋能者？最好的方法就是跟他一起做事。跟高手在同一个系统里一起做事，结成命运共同体。

（四）精力波点图，打造专属精力观察神器

（五）三次进阶，完成新手到专家的快速锐变：刻意练习的三个阶段，由低到高分别是天真练习阶段、有目标的练习阶段和刻意练习阶段。

（六）成长再次加速，将复盘进行到底。两个复盘模型。知识复盘需要回答三个问题：1、通过学习收获了哪些新知？2、通过学习改变了哪些旧有的认知？3、通过学习如何把这些新知运用到实践当中？行动复盘模型也需要通过三个问题来回答：有哪些值得推广的方法？有哪些需要反思的做法？可以做出哪些改进？