感恩：
在小朋友介绍下，我看来小津的电影《东京物语》
购买的耙耙柑和芝士到位 ，后面邮包写我的名字，以致老公单位保安不知，吃好饭老公开车去拿。
感恩两位朋友邀聚餐
感恩一位朋友信赖，诉我隐私。
感恩一位朋友帮我改文字，让我的小文章变得更生动有趣
今天六点半起床，烧水洗漱。捧着一杯热水跟老公清淡地说：要是有矿泉水，我兑一下就可以喝。老公积极回应：今天问问，可以的话，让他们送一箱。感悟到轻描淡写提要求胜过指责批评。
遛狗三圈，发现草坪很多秘密。
阅读半小时上课
下课买菜买面包
下午阅读或者出去看望母亲
晚上备课慢跑观影。
社交软件少用。
