最近一年里，接触了很多关于爱自己的话题，也专心阅读了一些相关书籍，想起来，我还是有些收获和感想的。

        首先，爱自己，不能是说大话、花言巧语骗自己。比起其他方面，爱自己更需要自主地把具体实际行动落实，然后在时间的见证下，让这些实际行动在自己身上产生效果，让你的人生或生活会发生微妙或明显的变化。这些变化就是爱自己的结果。夜不成眠、焦虑无望、自我安慰的艰难时光终会过去，靠的就是在灵魂和心灵层面接受一个真理：能够救赎你的只有你自己。在经历了复杂的人心或人性的伤害后，才会在伤痛中醒悟：既然惟有自己能给自己安全感，那就让自己变强大，变的更好，这样才能有能力爱自己，保护自己。反过来，从这一刻觉悟开始，也就说明你已经踏上了这一终身浪漫的旅程。

      一旦爱自己的想法根深蒂固，内心就会开始变得坚定，随之而来的自发行动也会让人生之路变得更轻松和睿智。比如人际关系方面的课题分离，尊重自己内心的舒适感；专注自我实力的发展与提升，坚持学习、阅读；关注自己的身体健康，积极锻炼，让生命保持活力等。总之爱自己有很多事可以做，前提就是要有内驱力，要去自己行动，创造自己内心的价值感。 

      写到这里，我突然觉得，我爱的还不够！思想上大彻大悟，行动还需更进一步地合理规划和努力，希望今天起不远的日子里，还能发生更多更优质的改变，早日遇见自己内心渴望的那个自己！

      爱自己，是终生浪漫的开始。爱自己，要积极行动！