这两天微信被甘肃女孩跳楼的消息刷屏了。又一个年轻的生命因为心理上化不开的抑郁陨落了。
所以愈发感知到，在这个浮躁的年代，学些心理学，对自己多一些了解，是多么的重要。
今天这讲是身体与选择，之前老师有讲过身体的隐喻。因为我是有过切身体会的，所以对老师在这方面的分析非常认同。
当做出了违背自己本心的选择时，即便那个选择在当时看起来多么合理，多么有诱惑力，身体却不会配合，她会频频向我们发出警告。
而如果顺从自己的本心做出选择，即便后来回头一望，发现这是一条布满荆棘的弯路和错路，但因为这是自己选择的，尊重了自己的本心和意愿，所以身体是高度配合的。
写到这儿想起来闺蜜曾问过我一个问题，她说感觉我这些年一直生活在水深火热之中，不开心也不幸福，但身体却没有出什么问题，我们两个专门就这个问题还展开过探讨，当时我也不得其解，就觉得自己可能跟自己的性格有关，没心没肺，不记仇。看了武老师的课，我想我应该找到了正解，可能就是因为这么多年来，我一直是遵从自己的本心而活吧。
今天要摘录的原文比较多，因为太引起我的共鸣了。正好最近又要面临重大选择，摘录下来想反复多看几遍：
生命的意义在于选择，可一选择，就会有漏洞，甚至是选择越多，漏洞越多，漏洞中藏着死能量，而不做选择或少做选择，就像是避开了死能量一样，但这必然会陷入一种封闭被动的状态。
所以，大胆地去做选择，投入到各种你所渴望的关系中，勇敢地展开你的生命，同时，开放地感知你的身体，感知这个关于选择的测量仪器。选择了爱，就敞开地去体验爱；选择了恨，就全然地去感知恨。当身体一再不舒服的时候，除了要遵循科学，要及时问诊就医，也可以问问自己是不是选择错了。
我个人认为身体的舒服与疼痛，只是一个初步的信号，当你一直尊重身体的信息，你就尊重了“真实自体”，然后透过真实自体就可能会碰触到更根本的存在，那个时候，尽管你的身体可能伤痕累累，但你的心灵会有饱满丰盛的感觉，这会让你坦然面对无常，因为你的心灵会感知到在万物流动变化的无常中，像是有一种无法言说的恒常存在。
你越是不真实，越是没有活出自己，越是没有碰触到那个更大的存在，就会越是在意身体的死亡。有很多人一生中没有根据自己的本心去选择，于是可能会更加惧怕身体变差，惧怕肉身的死亡，而这会带来一个终极的拷问：你对得起这个肉身的一生吗？
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生命的意义在于选择，可一选择，就会有漏洞，甚至是选择越多，漏洞越多，漏洞中藏着死能量，而不做选择或少做选择，就像是避开了死能量一样，但这必然会陷入一种封闭被动的状态。
大胆地去做选择，投入到各种你所渴望的关系中，勇敢地展开你的生命，同时，开放地感知你的身体，感知这个关于选择的测量仪器。当身体一再不舒服的时候，除了要遵循科学，要及时问诊就医，也可以问问自己是不是选择错了。
当一直尊重身体的信息，就尊重了“真实自体”，然后透过真实自体就可能会碰触到更根本的存在。越是不真实，越是没有活出自己，越是没有碰触更大的存在，就会越是在意身体的死亡，而这会带来“是否对得起这一生”这个终极拷问。
