170702
长时间晚睡早起,精力肯定跟不上,状态不好,感恩自己的坚持,没有随便写什么来应付打卡,再有5天行动营就结束了,希望快结束,又舍不得……
22天我收获了什么?很多固有的毛病依然没改,还有未听的课程,听过的也只是“听过”、没有复盘,……
我依然只是“看上去”很忙,只是“想”改变,行动却远远跟不上……
170703
重读《故事思维》,用大块时间整理笔记,效率不高、但很用心,一定要完成书评,这是承诺。
和浩瀚聊到《秘密》,不经意推荐的书对他有启发,觉得很有成就感,准备行动营结束后在乐助会分享行动营的收获。主动分享,这是行动营给我带来的改变之一。
170705
居然到23:55才打卡,最后3天、越来越晚,我是怎么了?很多人都有倦怠反应,但这只是一小方面原因,“稀缺”也会严重影响情绪。
长时间晚睡早起,精神确实太紧绷了,身体开始抗拒了。坚持的路上充满挑战,你还继续吗?必须继续!!!无路可退!
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因为最近状态不佳,本打算打卡时在文中自我检讨的,拿笔在笔记本上写写写,用到昨天自由书写的素材,居然很畅快,以后可以每天拿出20分钟以上时间练习自由书写,确实是不错的方法。
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行动营最后一天打卡,越来越镇定了,即使状态再差,也能站在旁观者角度审视自己,不慌、没有情绪失控,希望内心越来越强大。
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完成22天总结。努力过后,全身放松、浑身无力,抽离感?
天气很热,只有3个孩子上轮滑课,孩子们坚持的很好,摔倒了、哭了,依然坚持到最后。因为孩子少、教练关注多,收到许多鼓励和表扬,儿子第一次说想继续上教练的课。
老师(教练)关注较多的往往是最好/调皮的学生,无论好坏,给人留下印象、人家才会记住你,这需要自己去争取。
这又涉及到沟通的话题了。要让孩子从小明白,为自己主动争取自己想要的。不拔尖、不出格,只能平平淡淡过一生,秀出自己的个性,才能引人注目,才会有更多的机会。
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准备乐助会分享,用思维导图整理出框架,视觉效果很好,思路也一下子清晰了。
老公用番茄钟读《万万没想到》,刚读完《番茄工作法》就用上了,行动力大赞!用自己的行动影响老公,打心底成就感爆棚,一定保持下去哦~
行动营结营,得到“最美同行者”勋章,开心!最大的惊喜是,还可以继续玩下去!看到大家的优秀表现,庆幸自己来到行动营,期待更好的自己!
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完成乐助会分享,自己的公众分享首秀,有点激动,感觉还不错。积极主动、保持利他心,给别人留下印象,默默无闻没人看得见的。
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参加连队后援小组,评出每日最佳文章,做额外的工作很辛苦、但很值得——锻炼自己的能力、更快成长,更多链接的机会。第一天不熟悉,后面会越来越好的!加油!
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第一次开车回老家。
当我自己说我做不到的时候,我肯定做不到。
我一定可以做到!
170730
白天带孩子去公园玩,划船时拿出《优秀到不能被忽视》读,读的不多、感觉很好。明确目标、培养“专一”心,专注、更高效。
猫叔公布“剽悍新江湖”新玩法,激动人心~努力提升自己、努力赚取稿费吧!稿费只是初步目标、是对成长的肯定,加油!
整理“饭团”笔记,写到手机没电、自动关机。做任何事情都这样专注,离成功就不远了!
打卡录音时,儿子也要求录音,给他打开“荔枝”录音,有模仿我的部分、更多的是乱讲一通。可以考虑给他专门设一个荔枝电台,不会写日记,可以语音“日记”!
公众表演是儿子的短板,可以从录音开始练起。尽早接触,对他不是坏事。
带儿子回老家的10天,原来每天在做的keep、每日成功日记、明日待办清单都停了,晨读感悟也停了9天。
换环境不代表可以放弃好不容易养成的习惯,任何外力都不能作为自己偷懒的借口,除非自己要偷懒。就当给自己放了几天假吧。
感恩猫叔及行动营管理团队、感恩战友们的激励,感恩家人的支持,感恩自己的坚持,使我顺利从“剽悍行动营”走到了“剽悍新江湖”。
新的一天,新的开始,行动不止,剽悍到底。