我们每天都生活在熟悉的环境里，常常不断循环，越是进入安逸的生活越会沉迷，不想改变，即使改变也常常又会在父母、亲友们的不断“校正”下，不断回归到“随大流”的行列里。
做一个特立独行的人有些难，人是社会动物，特别是小三线的城市，市井气更浓，总是身不由己。
如果不是读书，不是接触到心理学，进而接触到雪师文化，接触到心灵的觉醒……，也许我也会在人生旅途中徘徊往复，会一直“执迷不悟”下去，像许许多多的人一样痛苦、焦虑、追逐，在欲望与攀比中挣扎，在压抑与自卑中沉默，在报怨与后悔中生存……在无明无觉中虚度光阴。
所幸相遇，救自己于水火之中，救自己走出囚禁之地，让自己走上一条终身成长的光明大路。
然而即使明白这些道理，在日常行为中仍不时地“开小差”。因为我们要对治生存的环境，对抗根植于身体的基因，穿越随身左右的人性……
那些懒惰、虚伪、丑恶、欲望，也许是我们为了生存而练就的另一面，需要被我们觉醒的心灵看见和理解，也需要被驯服。
临近过年事情也渐渐多起来，有些亲朋好友需要拜访，有些事情需要处理，时间变得更加珍贵，要做好取舍跨年关。
