小确幸:
1. DP课程进度开始
2. 完成工作周目标
3. 天气变暖和了
昨天写到关于集中和放松两种学习模式,后来才意识到应该叫做专注和发散模式,不禁哑然失笑,原来我是按照自己的理解把两种学习模式重命名了,还好没有失了精髓。
回顾自己的一天,如何能够更好地结合这两种学习模式?通常早上和上午的精力是最好的,所以在通勤以及上午工作的时候可以主要采用专注模式,做主动式输入。而到了下午和晚上通勤的路上,脑袋明显感觉转不动了,适当加入发散模式,比如和同事聊天,听音乐以及回家路上看看街景都是不错的选择。睡前录音和练字是最舒缓神经的活动,作为一天的结束。
把理论运用到实际生活,是个细细品味不断修正的过程,仿佛在这过程中我也捕捉到了每个滑过的瞬间,这样的感觉有点奇妙。