功课第226天（20190605）
上学路上
午休时，女儿电话里和我说起一件事，早晨上学，快下到二楼时，见到前边有个两岁多的小男孩儿一边哭着一边向楼下走，女儿一眼就看出是三楼家的孩子。女儿走在旁边看护着他下了楼，问他要去哪里，小男孩儿哭着说要去找妈妈。女儿立刻判断出小男孩儿是自己偷着跑出来的，出了单元门后，小男孩儿还要顺着路向前走。
由于夜里刚下过雨，路上还有些积水，女儿忙拉起小男孩儿的手，对他说：“姐姐知道你很想妈妈，妈妈一会儿下班不就能见到她了吗，姐姐送你回家，乖乖在家等妈妈好吗？”见小男孩儿还要向外走，女儿又对他说：“妈妈单位那么远，你自己去找，要是迷路了，就再也见不到妈妈了。姐姐带你找奶奶，让奶奶带你去好吗？”听了女儿的话，小男孩儿停下了脚步，迟疑地站在原地小声抽泣着，于是女儿蹲下身，轻轻抚摸着他的后背，小声地安慰他。过了几分钟，小男孩儿的奶奶火急火燎地跑出来，看到小男孩儿后才松了一口气，很感激地对女儿说：“这孩子，一不留神就自己跑出来了，今天多亏你了！”说完哄着孩子回家了。随后，女儿一路小跑着去了学校。
在电话里，女儿说今天第一次到校那么晚，差一点就迟到了。我问女儿当时怎么想的，女儿说：“那还能怎么想，那么小的孩子，自己跑丢了或在路上摔着碰着，家里的大人该多心疼啊！”我由衷地为女儿赞叹，虽然是一件很小的事，但从中我看到了女儿那一颗柔软而温暖的心。我坚信，拥有着这样一颗心的女儿，她未来的人生路一定会洒满阳光、无限美好！（宏光）
心美，一切皆成美景
晨起上班路上，一边做拍打操，一边和先生聊天。先生和我分享刚刚看过的一段养生小视频，里面也提到了拍打的好处。就好比水，因为热胀冷缩的原理，遇冷变冰，遇热则成气。人的身体也是一样，疼痛二字是病字下面一个冬和甬，身体的疾病都和寒冷与淤堵有关，而打通身上的经络，阳气上升，身体变得柔和、通畅，拍打就会起到这种神奇的效果。
在交流的过程中，我们还聊起来，一个人身体的疼痛与他看待这个世界的方式也是相通的。任何事物都有光明和黑暗两面，如果一个人只看阴暗的一面，身体与人对应，他就是一个阴冷的人，而他的身体在阴寒的状态下，经络就会紧缩变硬堵塞。就如一句话所说，“找人好处是‘聚灵’，看人毛病是‘收赃’”。找人好处能够收到阳光，内心温暖，滋养身心；看人毛病就会怨气在心，内心阴沉，伤身劳神。
曾看过新加坡长寿之星许哲老人写的一本书，被书中一段话深深触动，有人问她，你看见别人的缺点或看见别人做坏事时会怎么想？她说，“我看是看见了，但没装心里，事情过了就把它们都放下了。”多么智慧的老人啊！就如镜子一般，照见了而已，之后一丝痕迹都不留下。
从此刻起，时时觉察，念念觉照。我相信，当我的心没有尘埃了，我的身体会无比健康；我相信，当我用欣赏的眼光看待世界，世界也必会对我温柔以待。
心美，一切皆成美景！（金玲）
