感恩日记第228天
1，感恩早起灵极限冥想，呼吸法，肯定语句，感恩充满力量的早晨。
2，感恩早晨出门交通顺利，感恩我不用开车也可以坐上车去上班，感恩司机师傅一路送达。
3，感恩真我让我释放了一切期待，一切恐惧，一起贪嗔痴，最近整个人的状态待在很宁静的体验生活。
4，感恩美女指导今天帮忙接水，让我可以专心上班节省了很多时间。
5，感恩中午与小伙们一起吃豆腐烩菜泡沫，三个人一人一大碗，听到隔壁桌的男生说他大碗吃不完，小伙们们一个眼神一起笑了，哈哈，幸福就是一起吃着大碗的饭。
6，感恩身边有一群小可爱，每天都讲着有趣的事，有的很有才艺每天唱歌，有的非常聪明，真好。
7，感恩晚上坐公司班车回家，一路交通很顺利。
8，感恩下车还有三站走回家，然后在门口吃一碗热腾腾的混沌，我想这就是那种价值一个亿的幸福啦。
赞美日记第238天
1，瑾宝，我赞美你的真我，她为你做了最佳利益的选择。
2，瑾宝，我赞美你的生命中一切好运都开始主动的来到你了，你活在顺流中了。
3，瑾宝，我赞美你开始很轻松的生活了，好像就这么安静的看着一切越来越好。
4，瑾宝，我赞美你释放了所有内在小孩的压抑，回到了天父地母的状态。
5，瑾宝，我赞美你真正的待在了自己的位置上，允许一切如约而至。
肯定语句第45天
1，亲爱的瑾，今天是美好的一天。
2，亲爱的瑾，就这样看着一切的发生，信任宇宙会照顾好你。
3，亲爱的瑾，放心大胆的做自己喜欢的事，你值得全然敞开。
4，亲爱的瑾，过去的已过去，未来的未到来，此刻的你就是已经活在了幸福中。
5，亲爱的瑾，一切幸福会朝你无限涌来。
