今天是我抄书的第八十天，天气又是阴沉沉的一片，不知道为什么，心情有些低落。莫名其妙的一到公司就开始心不在焉，无心工作，只感觉到两眼睁不开，不想抬头来环视办公室的一切变化。
每个人都有情绪负面的时候，我也不例外。可能和身体还没恢复有很大关系，本来请了半个月的病假，因为生病期间工作也在处理，没有工作的B角。所以，我只能主动提前一周上班。
身体是自己的，没想过没休养好的自己，状态是如此之差。
所以，看看书、抄抄书，缓解缓解自己的无力感。
今天我抄写的书籍是《不讨好的勇气》。
如果此刻，或者你在对自己的2024产生迷茫和无助时，不妨就认真思考，并挑选自己感兴趣的其中事来深耕。
比如：阅读、写作、书法或者运动。培养这些兴趣和爱好，并不能够给自己带来直观的经济效益，但是却能够通过它们来疗愈自己的身心，让心情舒展开来。心情愉悦，做事的效率也会成倍增长。
就像此刻，我回到家吃完饭，就只想静静地坐在属于自己的角落，在电脑上敲下自己的支言片语，抒发自己的情感。
无论我的文字是快乐的，还是悲伤的，通过它们的呈现，就是能释放自己莫名其妙地低落情绪，堵在心里的疙瘩也会慢慢消散。
我们这一生，不仅仅只有工作才是全部。还有生活、家人、健康以及属于自己的小快乐。
培养一件值得自己深耕的事，相信重复就是力量，就能给自己带来改变和更多的机会。
重复做一件事，把这件事持续不断地做好，不断地精进，就是对自己最好的交待。
同时，在精进的过程中，你会发现自己越来越有自信，做事更加笃定。
这是因为你持续不断、重复地挖了这口井，自我肯定和荣耀感上升；因为你会为自己能坚持下来而感到骄傲。
也正是因为有了重复这个动作，这件事能在你自己的精雕细琢下越做越好，并且发生了由量转为质的变化。
重复是枯燥的、是无味的。就像写作、阅读一样，每天都在重复的做着同一件事，只是写作时输出的文字不同、阅读书籍不同而已。
当我们坚持不下去，想打退堂鼓的时候，我们不妨换个角度深度地思考一下，自己为什么要重复的做同一件事？
这样做对自己能带来什么帮助和成长？
多问自己上面的几个问题，并回头认真地思考一下，自己最终想成为什么样的人？
没有谁一开始什么都会，都是从0-1不断地学习提升，学会如何寻找自己的对标人物，使用“7个人物法”，找到属于自己的“硬本领”。
当我们不停地重复产生了巨大的体量时，才能更精进一步。10000个小时学习法，就花10000个小时，和自己死磕到底！等待时间来见证结果的时候，说不定输出的体量会出现爆发式的增长，质量自然也就不在话下。
一个人最快、最好的成长方式就是“死磕自己”，专注喜欢的某个领域开始模仿输入、刻意练习、大量输出，和时间赛跑，不成功也是很难的。
