瓦伦达心态是心理学上一个著名论断。他缘自一个真实的事件。
瓦伦达是美国一个著名的钢索表演艺术家，以精彩而稳健的高超演技闻名。他从来没有出过事故，却在为重要客人表演时，发生了意外的事情。从10米高的空中摔了下来，一命呜呼。因为他太想成功，太不专注于事情本身，太患得患失，所以才能造成这种结果。心理学家把这种为了达到一种目的总是患得患失的心态，命为“瓦伦达心态”。
现实生活中，人们做任何事情，如果想的太多，太在乎事情所带来的后果，太在乎别人的闲言碎语，说三道四，太在乎和未来的一切，而忽略事情的本身这件事情就会偏离预定的轨道，离成功越来越远。
法拉利说过一句话：“拼命去换取成功，但不希望一定会成功，结果往往会成功”。这才是成功的奥秘。
