我们需要学习自我关怀，与自己对话。
不再因为任何事情而责怪自己。
我是宇宙宠爱的孩子，我总能借助宇宙的力量创造奇迹。所有人对我都有很大的帮助。
1:与己和心平气和，与人和和而不同。
我是这个世界上特别的孩子，我有我的属性和喜好我有我内心的小宇宙。
我总能看到他人身上的美好和闪光点，然而我更喜欢我自己，每个人都有自己的路要走。
2:我总是喜欢神清气爽神采飞扬的自己，这不是条件而是一种高的能量体现。让自己看起来更赏心悦目的方式，有很多每天都可以通过冥想爬山，读书，与身体做链接，做饭，养花等方式，让自己感受到无条件的爱。
你唯一要做的就是真实的自己。这个真实的自己需要，一直在探索。人有很多面，他在不同的场景，不同的状态下有不同的表达。
真实的我有点虚荣有很善良，同时会有一些贪念，我是一个可爱的，有趣的淘气的女孩子，我喜欢我自己。
我从不以健康的代价来追求我自己外表的完美，我越来越喜欢简单，纯粹的自己更注重的是内心的丰盈所体现的笑容以及回归自然的喜悦。
