感谢中国家庭报家长学校组织的专家讲座，我认真地听了张翼鹏老师的《智慧父母的三重境界》，为我这个焦虑的妈妈又一次指明了方向。
第一重境界：好恶；第二重境界：对错；第三重境界：得失。
完美的亲子关系是规则和良好的关系就会有孩子的执行。只有规则，没有良好的关系，孩子就会产生抗拒。我和爱人自从孩子上小学时，都是处在焦虑的心态。尤其是考试成绩下来时，比孩子还关注成绩。考好了，眉开眼笑；考不好了，除了看试卷分析错的原因，还会忍不住埋怨孩子，平时都讲过的试题类型，怎么能扣分呢？一谈到孩子的学习，我和爱人都是满满的挫败感。每天的作业，亲自检查，每次考试，分析考试原因。孩子数学学习还是有困难。好像我和孩子之间就只有学习这件事可以谈论。自从有了二宝后，孩子也有了失落感，感觉爸爸妈妈和她，就是学习学习，和妹妹却能和谐融洽相处。我们也在反思这样的亲子关系是不正常的。难道除了和上学的谈学习，没有别的事可以交流了吗？为此，我也认真学习了五下的数学课程，对于自己不明白的请教教数学的同事，然后再给孩子讲。出现同一类型的题，还拿出来让孩子对比学习。虽然昨天考试的成绩，还是不尽人意，但是我还是说服自己淡定。和孩子一起，分析错题原因，订正错题。坦然面对，静待花开吧。放过自己，也放过孩子吧。
张翼鹏老师告诉我们：不要事事评价对错，不要陷在对错的状态里。我们和孩子不要总是讲道理，要多想一想我们对孩子的感情。出现问题了，要多交流，和孩子感同身受，和孩子同位，同屏共情。孩子是弱势群体，更不能用打压使孩子暂时屈服，为孩子的健康成长埋下定时一颗炸弹。我在这一点上也做得不好。一看见孩子没有按我的要求去做，就会歇斯底里，宣泄自己的情绪。激动时，还会上手“制服”孩子。现在想一想，这是多么拙劣的教育手段。我的孩子，我的初心就是希望她能健康成长。而我不是在一步一步让孩子在迎合我吗？我不能再这样了。学做父母，我要认真学习，在和孩子的相处中改正自己的行为。
默记一遍：觉察好恶，跳出对错，洞悉得失。在学习的修行中，快乐自己，快乐孩子。
