1.每日精进:
读书:《我决定简单生活》今天开始和小伙伴们共读这本书。最近周围整理的话题很火,我也一直在断舍离,但是具体的操作确实是需要一些指导,希望在这次读书过程中能够实践起来。
《李中莹亲子关系全面技巧》这本书放在书架上有阵子了,需要把它当做工具书读完。我发现自己很多时候只是停留在了认知上,但认知到行动出也需要一些切实可行的技巧与指导。
功课:基本完成,落下的需要继续补。殊胜日过得很有意义,开心。
健身:悟空今天提醒我,昨天只走了100多步,确实是足不出户,今天出去溜了一圈,走了6600步,还是有不少进步的~
当然了,我还完成了舒服的生理期序列。
陪家人:早上多陪悟空睡了会儿,算不算是为我自己偷懒找了个借口,我起来的时候,他已经在客厅玩儿了。中午陪父母吃饭,下午我们一起去户外透透气,很难的。
帮朋友:帮安然找到了请书的途径,并做了推荐;下午带了“宝贝”和大家一起做作业,并给两位同学带去了礼物~
投资:每日定投
2.每日感恩:
感恩父母准备午餐,下午出门还帮我看会儿娃~
感谢瑞颖给创造我们难得的机会,有善友在身边真好。
感恩本老师的挂念与关爱。
感谢李总的大红包,待疫情结束,一定要去看看老师。
感恩大家的问候与祝福,2022希望每一位都能够健康平安,诸事圆满。
3.每日收获:
因为开始对生活有所记录,且是从不同的维度,这样也会指导一天的生活,要不然晚上不知道该写啥。就像今天本来想偷懒,以生理期为借口不练习了,后来想着健身这一栏不能空着呀,于是还是乖乖的铺上了垫子。
4.每日反思:
一个人生活并不容易,两个人有商量的时候会给对方力量和支持。
下午电脑又出状况,最近真的是各种设备出问题,还好心态比较稳定,有问题就一一解决。遇事不慌,应该是我近几年学习的最大收获。
多包容,多忍耐,多思维无常。